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篮球的技术理论教学1
篮球技术理论教学;课程介绍;;1、身体健康:参加球类活动不仅使学生们的力量、速度等基本素质得到发展而且提高学生的灵敏及全身协调能力
2、心理健康:通过游戏和竞赛,使学生了解到人与人相处的快乐,战胜自身的孤独自卑等弱点养成活泼、开朗乐观向上的性格特点。
3、品德教育:通过集体练习,培养学生勇敢顽强、密切配合的集体主义精神
;重点:传球时臂和手腕、手指用力配合
难点:单手控制球的能力
易范错误:传球时上下肢配合不协调
;做与教师口令相反的动作,如教师喊:“高人”同学们则蹲下,教师喊:“矮人”同学们则站立,看哪位同学的反应快
; 双手持球于胸前,两脚平行开立,右手传接球时,左脚向传接球方向跨出半步,右手靠左手指拨送球的力量,将球引到右肩侧上方,右肩关节引展,大小臂自然弯曲,手腕约后屈,持球的后下方,左肩对着传球方向,重心落在右脚上。传球时,右脚蹬地发力同时转体带动上臂,前臂,手腕前屈,食、中、无名指的拨球将球传出。;传接球动作要领讲解;篮球技术赏析;结束部分;快到操场上参加活动吧;强身健体为国争光
快参见阳光健身吧;再见!
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