实验1指法训练.doc

实验1 指法训练 一、实验目的 (1) 了解正确的打字姿势。 (2) 熟悉键盘结构和功能。 (3) 进行指法训练。 (4) 掌握几种常用的输入方法。 二、实验内容 1．正确的打字姿势 坐姿：平坐在椅子上，腰背挺直，两下肢自然平放在地上，身体微向前倾。椅桌高低要适当，人体与计算机键盘的距离为20cm左右手臂、肘、腕 两肩放松，肘与腰部距离为5～10cm左右，小臂与手腕略向上倾斜(手腕不可拱起)，手腕与键盘下边框保持1cm的距离。 手指：手掌以手腕为轴略向上抬起，手指略弯曲，自然下垂，轻放在基本键上，左右手拇指轻放在空格键上。端正坐姿有利于打字的准确和速度，正确的打字姿势如图1.1。 图1.1 正确的打字姿势 2．键盘和指法 键盘结构：键盘按功能划分分为：功能键区，打字键区，编辑控制键区，付键盘区。 基本键：打字键区的正中央有8个基本键，即左边的“A、S、D、F”键，右边的“J、K、L”键，其中的F、J两个键上都有一个凸起的小棱杠，便于盲打时手指能通过触觉定位。 图1.2 键盘结构 基本键指法：开始打字前，左手小指、无名指、中指和食指应分别虚放在“A、S、D、F” 键上，右手的食指、中指、无名指和小指应分别虚放在“J、K、L”键上，两个大拇指虚放在空格键上。基本键是打字时手指所处的基准位置，击打其他任何键，手指都是从这里出发，打完后须立即退回到基本键位。基本键的摆放如图1.3。 图1