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刘顺德武术公开课[修改版]
感知动作内涵 学练武术风格
执教老师:刘顺德
一、教学指导思想与理念
本课以“健康第一”为指导思想,以新课改为理念为指导。面向全体学生,尊重学生的主体地位,搭建有利的学习平台,使学生在和谐的环境中以自主、合作的学习方式进行感知武术的动作内涵,学习练习武术的动作风格。
二、学情分析
初二的男生比较好动活泼,对新事物的接受能力强,模仿能力较好,有着强烈的创新精神与欲望。身体正在处于全面的发育期,但平时这些学生比较喜欢足球,篮球缺乏缺乏柔韧性和协调性的锻炼。班上的学生也是比较喜欢武术的,更喜欢新颖的学习方法,本科采取利用竹竿等道具进行对武术动作的练习,增加学生学习兴趣和积极性。
三、教学内容
1.武术:武术拳操
2.素质练习:四肢力量练习
四、教材分析与处理
1.武术:武术拳操
根据《体育与健康课程内容标准》,水平四7—9年级中运动技能领域所要达成目标之一:完成一两套武术套路或对练。根据本校三年的总体课程纲要规划,在初二年级安排武术套路练习。武术拳操是根据初级长拳、少年拳、少年规定拳等动作特点,针对初中生青春期发育特点以及身体机能进行编排的教学套路。武术拳操共分为两段20个动作。其动作内容包括各种手型和步法具有攻防特点有一定的运动量,具有极好的健身效果。
教学重点:抡臂按掌弓步弹踢冲拳的动作规格
教学难点:动作节奏快慢的把握
2.素质练习(上下肢):
身体素质是各项体育运动的基础。而质在武术运动中显得特别重要。这一练习旨在提高学生的上下肢力量,从而为学生参加各项体育体育活动打下基础。
五、教学目标
1.认识目标:复习武术拳操1—6动并改进提高弹踢冲拳的动作质量并体验动作节奏的快慢。
2.技能目标:
学习武术拳操7—9动,70%的学生能够基本掌握所学武术拳操。发展学生腿部力量、柔韧、灵敏等素质。
情感目标:在分组练习中体验团队合作学习的氛围,尝试和他人讨论。培养不怕困难,敢于展示的勇气。
六、教学过程
开始部分:课堂常规:集合整队,师生问好,宣布课堂内容,安排见习生。
准备部分:1、游戏:石头、剪刀、布。2、热身操:武术广播操
基本部分:1、复习武术拳操1至6动。2、学习广播体操7至10动。3、素质练习
七、教学方法
1、讲解示范法:2、问题教学法 3、激励法 4、优秀学生示范法5、辅助教学法
学法指导
1、采用观察法2、比较发现法3、情景学习法4、小组学习法。
八、结束部分:采用小舞蹈形式的放松练习,使学生的身心得到放松。并做好总结,顺利结束本节课
九、安全预案:1、课前检查场地器材,提前布置场地。2、安全教育,给学生灌输安全意识。3、在活动中随时提示学生注意安全。4、在实用器材竹竿时,提醒使用同学和旁边的同学拉开足够的距离。
英特中学体育与健康课时计划
年级
初二
人数
日期
11、20
教师
刘顺德
班级
6、7
组织形式
男生合班
周次
课次
内容主题
武术:武术拳操(4-2)
素质练习
重点
抡臂按掌弓步弹踢冲拳的动作规格
难点
动作节奏快慢的把握
学习目标
1、复习武术拳操1—6动并改进提高弹踢冲拳的动作质量并体验动作节奏的快慢。
2、学习武术拳操7—9动,70%的学生能够基本掌握所学武术拳操。
3、发展学生腿部力量、柔韧、灵敏等素质。
4、在分组练习中体验团队合作学习的氛围,尝试和他人讨论。培养不怕困难,敢于展示的勇气。
课序
时间
教学内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
开始部分
1分钟
一、课堂常规
1、整理队伍
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生
教:讲解本节课的内容,安排见习生
学:1、体育委员整队,检查并报告人数
2、明确上课内容
要求:静、快、齐
精神饱满、注意力集中
准备部分
9分钟
一、游戏:剪刀、石头、布
石头:歇步插掌
剪刀:弓步双冲拳
布:马步架打
二、武术操
预备起势
伸展运动
肩部运动
腹背运动
踢腿运动
体转运动
跳跃运动
2
4
*
8
20秒
3分钟
小
中
教:1、讲解游戏方法和要求。
2、教师示范并下口令学生做相应的动作
参与游戏,评判小组胜负。
学:1、按照老师的要求进行练习
根据老师口令作出相应的动作
积极参与游戏比赛
要求:1、反应敏捷,动作到位。
教:语言提示,口令命令,讲解示范。
学:按要求做武术操
要求:动作有节奏和劲力,有精气神,体现出无数的韵味。
基本部分
26分钟
一、复习武术拳操1—6动
1、起势
砸拳马步冲拳
弹踢冲拳
弓步格挡劈账
击掌格斗
6、弓步弹踢冲拳
二
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