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极限精美读书享分会
第一季度读书分享会;当下的力量 Eckhart Tolle;不去抗拒本然的事实;
接受当下时刻的存在;
通过进入自已的身体或是观察自已身边的事物和人来通往当下;
从思维中解脱出来,摆脱痛苦;
学会接受万物的无常的本质,从而找到宁静,到达开悟的彼岸,使你的人生、更真实、更有意义。 ;
看待问题要从本质出发,着眼点要高;了解万物的相互转化关系,失败的时候要冷静的对待,成功的时候要保持清醒,戒骄戒躁,脚踏实地。
要学会实事求是的对待和解决问题,而不要对过去的事情不能忘却,而对未来又充满担忧。;
不要等待, 立刻去做. 憧憬美好的未来是没有意义的, 做好当下才是最紧急和重要的。
张玉梅;宁静
顾飞; 当与到矛盾冲突情况下,改变不了糟糕事实的时候试着改变一下自己,从另外的角度重新考虑怎样去改变事实,改变自己能把握的东西。
左秀梅;什么是小我
如何超越小我
储翀; 以最亲密最强大的方式再一次接触大自然。它可以治愈你心灵的疾病并赋予我极大的力量。
邓壮年;接受与臣服;忘记感性的烦恼,
达到内在的平静与和谐。
陆越;《领导无形 管理有道》
李芳 杨耀芬 黄美萍 高洪 顾黄玲 杨建霞 ;黄美云 顾建平 张秀娟 褚红香 王亚青;本书内容简介;书中主要观点;我的一些看法;读后启示
1、作为管理者,要善于指导、引导内向人,多与他们沟通,要有耐心,不要过早下结论,不要把话说满;
2、作为管理者,要善于倾听,让内向人多表达,不管内容如何,也要及时赞美与鼓励,当然要注意内向人的接受程度和场合;
3、作为管理者,让内向人融入团队,充分发挥内向人的优势,帮助他们成功,增强他们的自信心;
4、作为管理者,帮助内向人找到合适的岗位、环境,改变心态,从而逐步改变性格。;内向人的优势:
1、带给身边人的安全感;
2、做事谨慎有条理;
3、有广阔的心灵空间;
4、隐藏的优势:坚韧性、脚踏实地
5、高密度集中的注意力;
6、深入思考;
7、不惯??用别人的看法评价自己;
8、克制能力强;
9、善于倾听。
; 内向的人的缺点
一、不自信:
二、不能立刻适应新环境;
三、社交恐惧症;
四、缺乏协调性,逃避集体活动;
五、容易陷入悲观消极的情绪中;
;内向人如何做:
1、要知道每个人都不完美,克服人性中的弱点。
2、战胜恐惧,告诉自己:恐惧、烦恼是自己想出来的。
3、忘掉自我,改变原有的想法。
4、多交朋友,增加人脉。
5、博览群书,提高语言能力。
6、借别人的经验鼓起自己的勇气,增强自信心。
7、明确目标,树立信念,从潜意识里告诫自己:“我是最好的 ”,“假装是”,“当作是”,“我就是”。
8、不放过每一个练习的机会,多展示自己,要主动,勇敢迈出“第一步”。
9、时常把微笑挂在脸上。
10、懂得欣赏自己。; “无论如何,我一定要去试一试,就算我不能证明我可以,那也要证明我不可以。”
;久物之味,久则可厌;读书之味,愈久愈深。 ;不抱怨的世界
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