大学生职业生涯规划与创业指导 教学课件 作者 叶抒 1).pptVIP

大学生职业生涯规划 与创业指导; 第七章 职业适应;学习目标;第一节 职业适应概述;三 、提高职业适应的方法 （一）明确职业定位 （二）不断修改和完善职业规划 （三）拓展能力和发展个性 （四）适应新工作环境和岗位 ;第二节 职业角色适应;２、 应对角色适应中心理冲突的策略 （１）立足本职 ，增强独立意识。 （２）客观评价自我 ，克服浮躁心理。 （３）虚心请教学习 ，大胆实践创新。 （二）积极塑造自我形象 １、 了解单位的文化氛围 ２、 熟悉并遵守制度 ３、 从小事做起 ４、 适时表现自己 ５、 正确对待批评 ６、 不要随便陷入人际关系的旋涡 ７、 善于向别人学习 ８、 注重一些细节 ;（三）建立和谐的人际关系 大学生到新的工作岗位后 ，要重视发展良好的人际关系 ，应遵循以下规则 ： １、 恪守人际交往的原则。 ２、 克服人际??往中的一些心理障碍 ，克服嫉妒心理 、自卑心理 、多疑心理等不健康的交往心理 ，以积极的态度与人交往 ，在交往中尊重别人 ，相信别人。 ３、 掌握人际交往的一些技巧。 ４、 遵守社会交往的礼仪。;第三节 岗位工作适应;（五）正确对待挫折 ，掌握工作方法 （六）树立终生学习观念 ，适应社会变化 （七）树立竞争意识 ，努力追求卓越