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陈子正嫡传大力鹰爪功(完整版)(文趟子拳研究会藏本)(2009-07-05 20:00:18) 标签： HYPERLINK /c.php?t=blogk=%D4%D3%CC%B8ts=bpoststype=tag \t _blank 杂谈 陈子正嫡传大力鹰爪功目 录一、鹰爪门源流二、鹰爪功与鹰爪门拳功之关系三、鹰爪功与擒拿点穴之关系四、鹰爪内功与外功之关系五、练武要旨与修养六、指功之练法及异同七、鹰爪神功行动步骤及劲法秘诀八、陈子正嫡传百日速成大力鹰爪功 练法（含鹰爪混元指功）九、鹰爪近身自卫训练及应用指导十、鹰爪桩功秘法十一、指功伤人治病述要 一、鹰爪门源流鹰爪门拳术，原系象形。因鹰为猛禽类之一，其性猛，其爪利，运用爪之抓力，即可战胜它含。其拳曰联手，乃鹰爪力之总名也。此???手法．与他家拳术迎异．事以抓打擒拿，分筋错骨为主．敌愈近愈易制胜。敌虽具铜 皮铁骨，未有不披靡者。考鹰爪门 拳术之源流，明代末年抗倭名将戚继光在《纪效新书·拳经捷要》中就记有“古今拳家，宋太祖有三十二式长拳，又有六步拳、猴拳、化拳．名势各有所称，而实大同小异。至今之温家七十二行拳、三十六合锁、二十四弃探马、八闪翻、十二短．此亦善之善者也。吕红八下虽刚，未及组张短打。山东李半天之腿，鹰爪王之拿，千跌张之跌、张伯敬之打，少林寺之棍与青田棍法相兼，杨氏枪法与巴子拳棍，皆今之有名者。”由上述可见，当时鹰爪拳术已盛行于民问。然我国武术，向乏记载，元、明二代已不知传于何人矣。据陈子正先生曰．其术源于沥泉憎，后沥泉僧以此术授与岳武穆，故世以岳氏鹰手呼之。但据先生之嫡传高徒、河北鹰爪门名师刘法孟先生曰，其术源于岳飞，后清代有沥泉僧者，得承真传，惟沥泉僧本为翻子门名僧．因见该拳鹰爪手法可取．故将鹰爪之手法，渗入翻子拳术中，兼而练之。后辗转传于道济和尚．道济又传于法成僧，继传于保定刘士俊，士俊而发扬光大之也。以上二说，关键之处沥泉增为何代 人．然因乏记载，实已无从考据矣。有史可考者．其拳发扬于刘士俊。士俊为直隶雄县孤庄村人。家贫。尝以佣工糊口，嗜武技．昼虽劳瘁，夜仍练拳不辍．人咸奇之。年二十许，技击已有心得，每贩菜毕．即空场练之．习以为常．人亦不怪之。村有某寺， 每值担休息．即练身手。适为寺僧道济咨见．奇其力猛腿快，不禁喝采。即毕、憎曰：“技虽佳、惜不足搏人耳。”俊不服，请与较，僧不答．立而不动．俊即上步，反自扑倒。始大惊，经询，方知僧身怀岳氏鹰手绝技遂膝行请为弟子。僧曰：“孺子可教也。”自此俊随师学艺．后又从师师伯法成僧。士俊 经多年苦练．技乃大成后辞师来京，以授艺为生。时北京名手辈出．精技击者．多下场与较，悉败，被誉为“大 杆子刘”，遂名扬京城，威震京南也。鹰爪门功夫，得士俊真传，厥为刘成有。成有初学技于飞腿扬景山，继受业于刘德全、刘士俊、董宪周．深得少林派之神髓，尤精岳氏连拳、八翻散手．雄踞燕冀。成有再传其子刘启文、外甥陈子正。子正深得刘师真传．秉意发扬鹰爪拳技，曾先后任教于上海精武体育会、香港精武会．并在先辈把岳氏连拳及翻子门融为一体的基础上．吸收少林嫡派鹰爪手法．首创鹰 爪翻子门，以鹰爪门绝技名震武林。民国十七年 ．南京举办第一次国术大考．以选拔国术人材。先生在无法推却的情况下，遂登台，不意先声夺人，致寒敌胆。遇所编对夫，皆不战自退．甘败下风，先生默然曰：“神州英雄果如此乎，吾甚悔此一行”。自此世呼“鹰爪王”二、鹰爪功与鹰爪门拳功之关系鹰爪门拳术，虽系象形，但它只运用鹰爪叼抓之长，而不突出形象之相似也，非今大陆之表演类象形鹰爪拳。该门除鹰爪十路行拳、五十路连拳外还有罗汉拳、大雄拳、八步追、八面追及对练等。其术源于岳氏鹰手（一名散手）一百零八擒拿术及翻子门拳法、少林嫡派鹰爪功法。专按人体周身薄弱环节、关节、要害、事以抓打擒拿。分筋错骨。点穴闭气、以静制胜、以柔克刚、雍容儒雅、行无所事，极尽分筋、错骨、点穴、闭气之能事也。故先师陈子正先生常曰：“鹰爪拳法，简而快捷，以抓打擒拿、分筋错骨、点穴闭气为主。运用时贯力足，贯劲整，临敌应用，方显其妙。”拳谚云：“手见手，无处走，”敌愈近愈易制胜，与敌交手，敌虽具铜皮铁骨，施用爪力未有 不披靡者。其拳以刚为主，刚柔相济。劲法采长拳翻子以刚为主之劲法，短拳翻子，岳氏连拳，刚柔相济之劲法及少林嫡派神功鹰爪功刚柔相济之撑、缩、提、拧劲法融铸神明于一体，遂成鹰爪门拳术阴、阳、刚、柔、弹、寸、脆七种劲力。其掷人与擒拿肘靠纯用阴脆二力，抓用寸力阴力，打用阳、刚、弹、寸、脆六种合力，翻崩用弹力，分筋错骨用阴寸脆力，沾衣们脉用阴柔合力。号、拿、降、守用阴刚力，七劲混合，变化而神明，无隙可乘，混元一气，得内家之精华，世罕其匹。凡点穴错骨之功，莫不从此家 传出，其技神矣。其