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学习目标; 据统计,15%的人在突然遭遇灾难时会哭泣、尖叫甚至妨碍其他人疏散。而此时,恰恰是最需要冷静判断并迅速行动的关键时刻。; 在突遇灾难时,哭泣、吓呆、尖叫可能会造成什么后果呢? ; 面对突如其来的危险,能否正确自救可能会决定自己的生死。即使你从没有经历灾难,也不要掉以轻心,因为谁也无法预料灾难什么时候降临。; 只有平时多学习各种逃生技能、了解灾难的危害和原因、积极参加防灾演练,才能帮助我们掌握更多的逃生本领,在灾难来临时逃离。; 经中华人民共和国国务院批准,自2009年起,每年5月12日为全国“防灾减灾日”。; 在防灾日,以各种形式加强防灾减灾宣传,提高社会防灾减灾意识,努力减少灾害损失,表达对“5.12”大地震遇难者的纪念,弘扬团结抗灾的精神。; 强健的体魄、丰富的知识、坚强的意志是灾难中求生的三大法??。; 除了学习应急知识,我们还要坚持锻炼身体。; 如上好体育课,做好课间操,经常参加跑步、跳绳、打球等运动。; 有了强壮的身体,在灾害来时,我们才能迅速行动,逃离危险或在被困时最大限度地维持生命。;常备防灾应急包; 一旦发生灾难,它便能够提供用于维持生命的水、食物以及急救物品等。;居安思危,思则有备,有备无患。; 日本和一些欧美国家,经常受到地震灾害的困扰,因此人们有较强的应急避险意识。特别是在日本,几乎每人都有一个应急包。有了高度的应急避险意识,掌握了避震的常识,有了避险的良好装备——应急包,日本才能在历次的地震灾害中使伤亡率降到最低。; 应急包是应对灾难必要的物质准备,每个家庭都应配备。将它放在家中便于拿取的地方,注意定期更换食品、饮水、药品等急救物品,以免过期。;应急包常见物品清单; 参考上面的应急清单,请动手做一个家庭防灾应急包。

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