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团体过程游戏
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上?????????? 篇
促进团体成员相识的活动
“良好的开端是成功的一半”。团体形式初期,成员能否尽快相识,直接影响到团体凝聚力的形成。但是,初入一个陌生的团体,一般人都会多少有些紧张、焦虑,不知道周围是些什么人,他们会对自己带来什么影响,是伤害还是帮助。因此,采用一些轻松的活动,有助于成员在第一次聚会时有所认识,在以后的活动中互相配合、支持、协作。
1.轻柔体操
目的:放松,减轻焦虑、活跃气氛。体操与运动也是心理生理治疗的一部分。体操可以协助成员对自己身体更加敏感,对自己的存在更有实质的把握。
时间:酌情而定。15---30分钟。
准备:全体成员围成圆圈,面对圆心指导者也在队伍里。要求有足够的活动空间。
进行:指导者先带头做一个动作,要求成员不评价不思考,模仿做三遍。然后每个人依次做一个自己想出来的动作,大家一起模仿。无论什么动作都可以达到放松,减轻紧张气氛。有时,一些极富创造性的动作会引起大家愉快的笑声。
2.两人一组自我介绍
目的:初步相识
时间:约8分钟
准备:足够的空间,可以挪动的椅子。如折叠椅。
????进行:指导者先让团体成员在房间里自由漫步,见到其他成员,微笑着握握手。给一定的时间让成员自然相遇,鼓励成员尽可能多地与其他人握手。当指导者说:“停”,每个成员面对、或正在握手的人就成了朋友,两人一组,席地而坐,或拿折叠椅面对面坐下,各自做自我介绍。介绍的内容包括:姓名,所属部门,身份,性格特点,个人兴趣爱好,家庭情况,以及个人愿意让对方了解的有关自我的资料。每人3分钟,然后漫谈几分钟。当对方自我介绍时,倾听者要全身心地投入,通过语言与非语言的观察,尽可能多地了解对方。
3.四人一组他者介绍
目的:扩大交往圈子,拓展相识面
时间:约10分钟
进行:刚才自我介绍的两个组合并,形成4人一组,每位成员将自己刚才认识的朋友向另外两位新朋友介绍,每人2-3分钟。
4.8人组自我介绍
目的:进一步扩大交往范围,引发个人参与团体的兴趣
时间:约8一10分钟
操作:两个4人小组合并,8人围圈而坐。从其中一个人开始,每人用一句话介绍自己。一句话中必须包含三个内容:姓名、所属、自己与众不同的特征。规则是:当第1个人说完后,第2个人必须从第1个人开始讲起,第3个人一直到第八个人都必须从第1个人开始讲起,这样做使全组注意力集中,相互有协助他人表达完整正确的倾向,而且在多次重复中,不知不觉地记住了他人的信息。
如A:我是????学校,性格????的???? 。
B:我是????学校,性格????的???? 旁边的???? 学校,喜欢????的???? 。
C:我是????学校,性格????的???? 旁边的???? 学校,喜欢????的???? 旁边的????学校???? 的??????。
……。
5.问与答
目的:通过问答形式,促使成员关注他人,也体会到被关注的感觉,并达到相识
时间:约20分钟
操作:6个人一组,先自由协商,确定组长,然后从其中1位成员开始,例如A,其他5人,每人向A提1个自己想知道的问题,A立即回答。除了政治问题,宗教问题,都可以随便提问,A如果认为别人问的问题自己不想说,可以表达出来。为了不使自己的间题与他人重复,也为了更多地了解被询问者的有关信息,提问者会把注意力集中在小组内,回答者因被全组其他成员关注而增加信心。对A的提问结束后,可以围绕A再自由交谈几分钟。第1圈时每人只有1次权利问1个问题,如果还有想问的留到自由交谈时再问。组长要掌握时间,把握方向。当A结束就轮到向 B提问,依次下去,一直到F。
6.最佳搭档
目的:彼此相识,建立互动关系
时间:约30分钟
准备:彩色纸剪成三角形或正方形,并一分为二,胶水,硬纸板。
操作:对裁好的彩色纸由团体成员自由抽取。然后,成员必须找到自己同色与形状相匹配的另一半。找到后,将色纸贴在硬纸板上,并在彩色纸上写上两个人的名字,两个自由交谈五分钟、互相认识。然后全体成员围圈坐下,每一对轮流向大家介绍对方,使团体中每个人都能相识。
7.棒打薄情郎
目的:尽快相识,增进团体凝聚力
时间:约20分钟
准备:用挂历纸或旧报纸卷成一根纸棒
操作:初次聚会,全体成员围圈而坐,轮流介绍自己的名字、兴趣、出生年月等个人资料。每个人都专心去记其他成员的资料。然后站成一圈,选一个执棒者站在圈中间,由他面对的人开始大声叫出一个成员的姓名,执棒者马上跑到那个被叫的人面前。被叫的人马上
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