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PAGE  PAGE 8 电影治疗与心理健康 　　【摘 要】电影疗法是近年来涌现出来的一种新的艺术治疗手段。利用这种疗法可以放松观众的心情和释放压抑、紧张情绪，在电影治疗中，将利用电影的图像、声音和故事情节对观众的精神障碍和情感创伤进行分析和治疗。本文主要论述了电影疗法与心理健康的关系，以及近年来电影疗法的新模式，该模式是现代计算机技术和电影结合的产物。 　　【关键词】电影治疗；精神；心理健康 　　中图分类号：J90-05 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2016）12-0121-02 　　现代人类的科技发达水平已经达到了前所未有的高度，但同时也发现自己失去了精神可以归依的家园。存在主义哲学家马丁?海德格尔认为：“摆脱现代性存在危机的归家之路，不是一条充满理性的哲学之路，也不是用一种现代技术来替换另一种技术，而是要通过艺术对存在世界进行诗意的重建。”①对于现代人来说，艺术已经不是一种可有可无的娱乐方法，而是与人类“存在的意义”等本原性问题紧密相连的。随着当代社会经济的高速发展，生活在高压下的现代人越来越多地出现了焦虑、抑郁等一系列复杂的情绪反映，而电影、绘画、演唱等艺术形式在情感治愈方面的功效，也逐渐显露出来，并受到了艺术学、心理学、医学等方面学者的高度重视。 　　自艺术诞生以来，一直起着人类精神生活调节剂的作用，在艺术发生学中，游戏说是其中备受瞩目的重要学说之一，弗里德里希?席勒认为，“过剩精力”是文艺与游戏产生的共同生理基础，艺术就起源于人的游戏本能或冲动。中国历代的艺术精神承载的美学意蕴也渗透出艺术情感治愈的特征，南朝宋画家宗炳因身体原因，不能再到名山大川中游览。故图写山水，张挂于卧室四壁，谓之“老病俱至，名山恐难遍睹。惟当澄怀观道，卧以游之，凡所游履，皆图之于室”，可见艺术有利于解除肌体的病痛和心理的苦闷。人们有意或者无意，在欣赏艺术时得到心理的解脱和情感的宣泄。沉浸小说、绘画或电影的情境中，可以使人暂时忘却苦痛。 　　20世纪30年代，美国精神病医生南姆伯格（Margaret Naumburg）提出了“艺术治疗”（art therapy）理论，在她的推动下艺术治疗逐渐在美国发展起来。艺术治疗最初发展以视觉艺术为主，而到了20世纪80年代以后，包括戏剧、电影、舞蹈、音乐、诗、即兴写作都被作为艺术治疗的媒介和手段。艺术作为沟通现代人类内在情感和外在行为表达的桥梁，近年来在中国也逐渐被运用到心理治疗的领域，在欧美国家也已广泛地被运用于医疗与教育实践中。艺术治疗在当今快节奏社会生活中，以提高社交能力、解决情绪冲突、减少焦虑紧张等功用而受到广泛的重视。 　　艺术治疗在中国还处于理论探索和实践的起步阶段，它涵盖面较广，涵盖了艺术学、社会学、心理学、和教育等多学科体系，一些中国学者翻译了国外的相关基础文献，如卡洛琳? 凯斯（Karolina kase）的《艺术治疗手册》（《The handbook of art therapy》）、阿瑟?罗宾斯（Athor Robbins）的《作为治疗师的艺术家――艺术治疗的理论与运用》（《The Artist as Therapist》）、苏珊?布查尔特（Susan I. Buchalter ）的《艺术治疗实践方案》（《A Practical Art Therapy》）等。本文以电影艺术为例，讨论电影治疗?c心理健康的关系。 　　一、电影治疗概述 　　艺术治疗主要有两种模式：一是艺术创作过程即是治疗过程，艺术创作有助于发泄创作者过剩的情绪和情感，有利于预防心理疾病。二是艺术作品被作为媒介，可以激发欣赏者或者创作者对于作品的联想、想象，在欣赏的过程中，使观者的情绪得到宣泄，来达到内心世界和外在世界的平衡一致。电影治疗属于艺术治疗的第二种模式。电影治疗是21世纪初才兴起的一种艺术治疗方法，主要通过观看不同种类电影的方式，借助电影中的影像把隐藏于内心未表达出来的情绪宣泄外化，使内心冲突在观影人与电影模拟的虚拟世界的互动情境中得以合理解决，使观影者情绪障碍、心理创伤等心理问题得到分析和治疗。之所以电影可以作为一种很好的艺术治疗的媒介，与它自身特点有关。 　　（一）电影与梦。在各种艺术形式中，电影和梦最为接近，好莱坞最著名的电影公司“梦工厂”（Dreamworks SKG）亦由此而得名。西格蒙德?弗洛伊德是精神分析学派创始人，在他的著作《梦的解析》第四章中提到：“梦，并不是空穴来风，不是毫无意义的，不是荒谬的，也不是部分昏睡，部分清醒的的产物，它完全是有意义的精神现象，实际上，它是一种愿望的达成，它可以说是一种清醒状态精神活动的延续。”②人们在现实生活中压抑的“愿望”经过改头换面后在梦中得到满足。看电影和做梦一样具有情感补偿的作用，观影如同做白日梦，在现实