心理学(厚书)_14816.docVIP

目标 ?认识抑郁症和其他情绪障碍症状的新母亲。 ?描述作用在抑郁症的病因描述如何保护?母乳喂养的产妇的心理健康。 ?母乳喂养的问题增加抑郁的风险和需要及时解决。 ?抑郁的母亲在母乳喂养停止风险更高。 ?提供信息抑郁症的治疗选择，母亲兼容母乳喂养。 同时在抑郁症的高风险，新的共同的经验母性，如睡眠障碍，产后痛，和心理创伤炎症也增加。 .交感神经系统反应释放儿茶酚胺（去甲肾上腺素，肾上腺素，多巴胺）。 .对下丘脑-垂体-肾上腺（HPA）轴也回应：“下丘脑释放促肾上腺皮质激素释放激素（CRH），垂体释放促肾上腺皮质激素（ACTH），和肾上腺皮质释放皮质醇，糖皮质激素。 .疲劳和睡眠问题往往被忽视或最小化，因为他们新的母亲很常见。但经常关注的母亲。 .即使短时间的睡眠中断会对身体健康造成严重破坏。睡眠障碍增加炎症反应，如果慢性，增加慢性疾病的风险，如心脏病和代谢综合征。 .母乳保护产妇的心理健康状况改善睡眠质量和数量。在最近的研究中，只用母乳喂养比混合或专门的配方奶喂养的计数部分例如一项研究的2870个母亲发现，睡眠风险增加产后抑郁症，而“不完全母乳喂养”是一个风险因素。 .母乳喂养的母亲也得到更多更深的慢波睡眠（SWS）。在31名妇女的研究，母乳喂养的母亲了182分钟SWS。在非产后妇女对照组平均86分钟。慢波睡眠是一种重要的 睡眠质量指标，睡眠报告白天疲劳。 如果一个母乳喂养的母亲是非常疲惫，身体的原因，如贫血，甲状腺功能减退症，或轻度感染，应检测和排除。母亲也可以调动他们的支持网络疼痛 .产后痛也可引发产后抑郁症应及时处理。在1288个新的母亲的一个研究中，严重的产后肚子痛预测产后抑郁症。急性疼痛增加抑郁三倍的风险。 .乳头疼痛是产后疼痛的一种常见类型。在两项研究中，更多的超过一半的新母亲的乳头疼痛在5周和2个月产后，这可以导致产后抑郁症。在澳大利亚的一项研究表明，母亲的乳头疼痛38%与14%相比有产后抑。当乳头，母亲的情绪恢复正常。 .疼痛和相互上调：疼痛炎症和炎症增加疼痛。 .抑郁症或创伤后应激障碍也更可能会经历痛苦3.心理创伤 .心理创伤，增加抑郁症的风险。 它还增加炎症。在达尼丁多学科健康研究与开发，一个来自达尼丁的出生队列研究，儿童增加相关炎症（C-反应蛋白质）。有一个更严重滥用更高水平的炎症。在32年的评估，那些经验丰富的（低社会经济地位，虐待，或社会隔离）抑郁症，炎症和至少三代谢危险。 关于新妈妈,最常见的类型的心理创伤是儿童期不良经历和创伤相关的出生的经历。 D.儿童期不良经历（ACES） 包括儿童的身体和性虐待，情感虐待忽视父母或父母家庭暴力，父母的精神疾病，药物滥用，或犯罪活动。 这些类型的经验是常见的。在一个大的中产阶级的美国的样本，51%经历了至少一种类型的。高风险人群的样本可能有更高的利率。 童年逆境许多慢性健康状况有关，包括心血管疾病，代谢综合征与糖尿病。 童年逆境也有睡眠障碍和慢性疼痛综合征相关。 母亲产后明显的增加抑郁症和创伤后应激障碍。这个风险似乎特别高 妇女拥有这些类型的经验可能打算母乳喂养和母乳喂养起始率。从母亲的睡眠和疲劳的调查数据，来自59个国家的6410个样本，其中包括994幸存者，发现性侵犯幸存者和女人之间没有。 可能需要母亲虐待幸存者的母乳喂养更舒适。但不应认为与性侵犯或攻击的历史的女人不想用母乳喂养；它可能是她的一个非常重要的目标。根据母亲的经验，一些策略，可能使母乳喂养更容易，包括使用分心，避免夜间喂食，减少皮肤对皮肤的接触量送使用瓶子。灵活，帮助母亲找对她最有效的方式。 的经历 ?经验也可能导致心理创伤。一个检讨研究发现，1.5％6％符合创伤后应激障碍的全面标准。相比之下，曼哈顿下城居民的7.5％创伤后应激障碍。 ?的客观方面（例如，剖腹产与阴道）只占一些反应。拥有剖宫产分娩的母亲是在一定程度增加具有负反应的风险，但事实并非总是如此。出生主观方面的，如下面的，更可能一个女人负面评价： ???难道她认为，分娩是危险的？ ???有没有在觉得是医疗控制局面？ ???难道她感到和分娩期间的支持吗？ ?母亲更容易受到创伤后应激障碍，如果他们之前曾经发作抑郁症或创伤后应激障碍，是虐待的幸存者（这增加创伤后应激障碍和抑郁症），丧失了之前的情节（包括儿童 ?轴承亏损），或在怀孕期间被压抑。 ?婴幼儿疾病，早产，和残疾也可引起抑郁症，特别婴儿是高风险。然而，这种反应是经常出现延误，可能无法体现，直到婴儿脱离了生命危险，或甚至几个月他们出院。 ?一个高度紧张的可能D.治疗方案：有效的治疗方案重度抑郁症是可用的。这些方式中的一个（单胺氧化酶抗抑郁药），而大多数可以安全地结合起来。 ?1，ω-3脂肪酸 ??长链ω-3脂肪酸EPA和DHA已被用于成功充分预防和治疗抑郁症。这两个存在于鱼。拥