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专题二职业素养要点
专题二 职业素养 学习目标 1.正确理解职业素养的内涵 2.认识职业素养的重要性 3.掌握提升职业素养的途径 第一节 认识职业素养 “素养”的词源 汉书 李寻传 一.职业素养的含义 二.职业素养的特征 (1)职业性 (2)稳定性 (3)内在性 (4)发展性 三.职业素养的构成 活动:生活现象思考 15页 为什么?? 1.专业素养 (1)专业知识 (2)专业技能 2.通用素养 (1)职业道德 (2)职业礼仪 (3)职业意识 (4)基本职业技能:表达沟通,团队协作,时间管理,健康管理,学习创新 四。职业素养的重要性 1.对个人而言,职业素养是立足职场的根本、职业发展的保障。 2.对单位而言,只有拥有具备较高职业素养的员工,才能提高单位竞争力,实现生存和发展 3.对国家来说,公民职业素养的高低直接影响国家的实力和形象 五.职业素养提升的途径 1.加强自我职业素质培养 2.发挥院校在学生职业素养提升中的作用 3.获得社会资源在学生职业素养提升中的支持 第二节 提升职业素养 本节的“职业素养”主要指“通用素养”中的“基本职业技能” 主要包括:职场沟通,团队合作,时间管理,健康管理 一.职场沟通 1. 沟通的含义 2.职场沟通的重要性 3.如何做到有效沟通? (1)拥有同理心 (2)学会倾听 (3)学会赞美 (4)肢体语言 二.团队合作 1.团队的含义 2.团队精神的内容 3.合作的必要性 4.竞争与合作的辩证统一 5.如何培养团队合作精神 (1)自觉融入团队 (2)放低姿态,谦虚谨慎 (3)敢于沟通,勤于沟通 (4)善于化解矛盾,宽以待人 (5)主动关心帮助他人 三.时间管理 1.时间作为资源的特点 供给无弹性 无法蓄积 无法取代 无法失而复得 朱自清《匆匆》 2.做好时间管理的意义 活动:30页 小张的大半天 3.怎样做好时间管理? (1)明确目标 什么样的目标才是明确的 (2)培养良好习惯 (3) 根除拖延 (4)学会拒绝与放弃 四.健康管理 1.WHO关于健康的定义 亚健康是什么 2.培养良好的生活方式,促进身体健康 戒烟限酒 严禁吸毒与药物滥用 保持合理的饮食结构 保证充足睡眠 吸毒前后 2.打造良好的职业心态 转变思维,多角度看问题 树立责任心 学会自我情绪调适,懂得合理宣泄 * *
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