五年级综合实践活动“洋快餐”.pptVIP

* 请观察以下图片，并说说你认识或去过的有哪些？ 你知道以下食物的名称吗？并说说你最爱吃的是哪些？ 分组讨论,为什么很多人都喜欢吃洋快餐？并写一写。 快捷、　看起来较干净、用餐环境好、时尚 、自在、轻松、新奇、服务员比较亲和 一、损害少年儿童智力。 二、导致肥胖。 三、导致慢性病。 四、致癌物质含量很高。 洋快餐 “三高三低”的特点 三高: 三低: 高热量, 高脂肪, 高蛋白 低纤维, 低维生素,低矿物质 因此，国际营养学界称之为“垃圾食品” 合计热量 210 可乐中杯 400 炸鸡柳 260 汉堡包 热量（卡） 食品种类 我吃了多少热量呢？ 正常10至十二岁的小学生一天要1500卡左右，一顿饭在600卡左右。你能算一算，你喜欢吃的洋快餐含有多少热量吗？ 870 儿歌 洋快餐，真好吃 吃完后，做运动 记得健康最重要 少吃点，更健康 咱们身体更棒棒 洋快餐，危害大 人们都不喜欢它 米饭好吃又营养 人们拍手赞它好 *