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第九8课:湿热天宜用亚麻纤维床单
最近,全国各地都笼罩在闷热的桑拿天中,南方更是屡屡出现大暴雨。在这种雨热同期的天气下,躺在湿热的床上睡觉,也成了一件很痛苦的事,不少人一觉醒来,甚至出现皮肤瘙痒、过敏等症状。
其实,这一切都是湿热天气惹的祸。因为床大多受潮不透气,再加上人的汗液,容易滋生细菌,尤其是真菌。在这种情况下睡上一觉,很容易由于真菌感染和排汗不畅而引发夏季皮炎,出现小红疹和小水泡等,瘙痒难耐。要解决这个问题也很简单,只要在床上铺一层天然的亚麻纤维床单即可。
天然的亚麻床单透气性好,吸汗易干,不像棉布床单--虽然吸汗但不易干,遇上潮湿环境,还会助长真菌滋生。另外,天然亚麻床单质地柔软,各方面都比较安全,基本上适用于所有人群。
需要注意的是,在潮湿的夏季,亚麻床单也应该经常洗晒。最好每隔1—2周就用消毒液清洗一次,然后挂在通风处晾干。如果天气太潮湿,可用烘干机或电吹风将其吹干。否则一样容易滋生真菌,不利于人体健康。
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