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高校田径教学与学生身心健康发展的研究 　　摘要:田径运动是体育运动的基础和重要组成部分,曾经在高校中广泛开展并占有主导地位,该运动不仅对提高学生身体素质、增强学生体质起到了积极的作用,而且,丰富了校园的体育文化。然而,近年来随着高校体育教学改革的进一步深入,体育课程的内容与模式日益丰富,田径运动作为一项传统的体育运动项目,在学校体育改革中受到了较大的冲击,在高校体育教学中受到冷落。本文针对这些存在的问题、产生的原因进行了分析,在此基础上,提出对高校田径课程教学改革的设想,激励学生加入到田径运动中来,使田径教学在健身教育中发挥更大的作用。 　　关键词:田径教学 健康发展 教学改革 　　 　　 新世纪的大学生不仅仅要有扎实的理论知识和较强的动手能力,还要有健康的身体素质。体育教学的目的之一就是提高学生的身体素质。而增强学生的体质,提高学生的身体素质的重要手段就是田径教学,它是体育教学的重要组成部分。田径运动是各项运动的基础,能全面发展人们的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等各项身体素质,它享有“运动之母”的美誉。经常参加田径运动能提高人体各项身体机能,提高人们抵御疾病的能力。近几年来 ,由于种种原因,田径教学出现大幅度的滑坡和萎缩现象,以致于田径运动项目处于无人选修或者选修人数较少的状态,从而也导致学生的身心健康受到了影响。本文通过对武汉大学、中国地质大学、华中师范大学、武汉理工大学4所普通高校的调查采访,了解了武汉高校田径教学的基本情况,分析这种现象产生的原因,并提出田径教学的重要性,及由原因找出相应的对策。 　　 1.对田径教学现状的分析 　　 1.1 快乐教育的发展彰显出田径教学方法的单一,容易使学生产生厌学情绪 　　 田径教学方法片面强调技术与技能的教学目标,忽视对学生能力的全面培养教育,这与时代赋予的培养新型人才目标不相符合。随着时代的发展,教学对象及其要求也在不断变化和进步,而田径教学方法由于忽视普遍性、健身性,受条条框框的限制,课堂形式单调、枯燥、乏味,限制了学生学习的主动性和创造性,影响学生个性的发展 课堂教学以学习技术为主,运动过程追求极限能力,体力消耗大,容易疲劳而受到学生的反对。一些田径项目的学习要求与学生所具备的身体素质差距较大,学生难于适应。教学上以教授专业学生的方法来要求学生,造成有相当一部分学生理解、领会、模仿技术学习有困难,学生成功的、积极的情感体验少,激发自我提高、自我学习的内驱力不足,练习上出现躲、逃现象,课堂气氛难以活跃。 　　 1.2 现代社会环境、社会观念的大转变影响着学生的学习兴趣 　　 现代青少年受市场经济的影响追求时尚,特别是大学生在体育运动项目上脱离现实寻找自我、追求时尚不重视经常从事体育锻炼,没有养成经常锻炼身体的习惯。在上课中大部学生对田径的项目不感兴趣,特别是耐久跑教学内容。学生表现出情绪低落.练习劲头不高 没有信心和毅力完成练习,跨栏课没有胆量和勇气,对投掷项目没有兴趣和能力。体育课中学生所表现出的消极应付现象也反映出了学生目前身体素质和心理素质的现状。社会情境的改变,使得学生对费力气的运动难以承受,而对休闲娱乐活动表现出极大兴趣。 　　 1.3 传统的田径教学内容比较枯燥无味,很难激发当代学生的学习动机 　　 田径教材内容多而杂,上课模式呆板,站队时问长,练习次数少。每个单项教学课时过少,教师只能追求教学进度而没有更多时问进行细致的辅导,使学生学得匆忙、粗浅,他们觉得上田径课枯燥无味,缺乏像球类运动中那样的多变性和娱乐性,也缺少在练习过程中队员之间有配合、交流,运动情景变化多。因此,同球类或其它有音乐伴奏的运动项目相比,在趣味性方面,田径项目的运动特点有其自身的局限性,教学组织更难,课堂上缺乏笑声、欢乐及学生智力因素的参与,很难激发学生的学习动机。 　　 1.4 理论研究与教学实践脱节 　　 目前高校理论研究水平越来越高,但是,教学实践中还是采用老方法,老模式,理论和实践有距离,实际教学中的步伐太慢,理论研究束之高阁,有些研究没有起到指导教学的作用。教学科研应真正深入到教学中去、解决教学中的问题、指导教学,教学科研才有真正的价值,理论研究远离教学,不能推动教学的发展。田径教学更需要有新的教学理论来指导,把科研与教学密切结合起来,才能使田径教学尽快走出困境。 　　 2.田径运动对学生身心健康的影响的分析 　　 无论是过去的体育教学大纲,还是现在的体育(与健康)课程标准,都把田径类项目作为必修课程内容,这表明田径运动项目对促进学生体能发展和意志品质培养等方面具有重要作用。在武汉高校的近几年体质检测中,发现心肺功能方面普遍减弱,这与运动的缺乏有着一定的联系。学校开展的田径课程,增加同学们的运动量,既可锻炼身体,提高身体索质及机体免疫力,又可减缓学习等方