大学生心理资本开发简论.pdfVIP

2016年第1 期 No. 1. 2016 教育教法探讨与实践 总第158期 Sum 158 大学生心理资本开发简论 赵娟 (广州l 体育职业技术学院广东广州 510650) 摘要:心理资本是个体在成长和发展过程中所呈现出的积极心理状态。开发心理资本，有助于大学生学习效率的提高，有助于心理健 康发展，就业能力的提高和职业可持续发展。针对心理资本的四个维度，对大学生心理资本开发的策略进行了积极的探索。 关键词:大学生;心理资本;开发;途径 中图分类号:G制4 文献标识码:A 文章编号: 2095-9052(2016)0001-000223-02 一、问题提出 保持良好的心态，培养健康、健全人格，促进心理健康成长。 由于高等教育大众化的推进，加之社会转型加剧，导致社会竞 (三)有助于大学生提高就业能力 争日益激烈。近年来每年毕业的大学生都超过600万，就业形势越 扎实的专业知识、较强的实践能力，以及积极的心理资本是大 来越严峻，大学生的就业压力越来越大。过大的心理压力加上较低 学生就业能力的重要体现。心理资本对大学生就业能力的提高具有 的心理承受能力很容易导致心理问题的出现。因此，注重大学生心 举足轻重的作用。张轩辉(2012)的研究表明，大学生心理资本与就 理资本的开发和培育巳刻不容缓，它牵涉到大学生能否健康成长， 业能力之间呈显著地正相关。提升大学生心理资本，→方面有助于 成才成功的问题。 大学生在激烈的就业竞争中从容应对，另一方面也有助于提升大学 生职业核心能力，提高他们在就业中的竞争力，有助于他们在激烈 兰、心理资本概述 积极心理资本 (简称心理资本 )的概念是由卢桑斯 的竞争中脱颖而出。 (Luthans)及其同事于2ω4年提出的，他们认为心理资本是个体在成 (囚)有利于促进大学生职业的可持续发展 长和发展过程中所呈现出的积极的心理状态，可以有效地引导个体 陈维政(2012)的研究表明，心理资本对员工的工作绩效、工作满 意度、组织承诺等都有着显著的正向影响。进入职场后，心理资本 积极地行为方式，是促进个人成长和绩效提升的不竭动力。 心理资本可以被测量和开发，涵括自我效能感、乐观、希望 水平较高的大学生更容易取得较好的工作绩效，并拥有较高的工作 和韧性四个因素:1.自我效能感。在面对具有挑战性的工作或任务 满意度。因为心理资本水平较高就意味着对自己充满自信、具有乐 时，对获得成功有信心，坚信努力就能成功。 2.乐观。对现在与未 观精神、希望水平较高，深处逆境或困扰时也勇于积极应对，并能 来的成功进行积极的归因。 3.希望。对实现目标有积极预期，对所 够尽快从失败的阴影中恢复，同时由于交流能力和情绪管理能力较 追求的目标馍而不舍，必要时能调整途径以促进目标的实现。 4韧 强，在工作中容易建立良好的人际关系，能与团队成员通力合作， 性。面临困难和逆境时，能够坚韧不拔、不屈不挠，直至取得成 解决问题的能力也更强。因此，提升心理资本，有助于大学生快速 融入职场生活，进而促进职业的可持续发展。 功。 四、大学生心理资本提到途径 三、开发大学生心理资本的价值 (一)有助于提升大学生的学习效率 (一)树立希望