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大学生择业心理问题与自我调适分析 　　摘要:当代大学生的择业心理正处于传统与现代、理想与现实的矛盾交织之中,处理不当就会产生心理问题,而心理问题是影响其顺利就业的重要因素。本文通过对大学生在择业过程中存在的心理问题及其原因进行了分析,探讨了心理问题自我调适的方法。 　　关键词:大学生;择业;心理问题;自我调适 　　 　　随着我国社会主义经济体制改革的不断深化和市场经济的快速发展,高校毕业生的就业制度发生了根本性的变革,由原来的国家分配的就业政策被“自主择业”的就业体制所取代。在持续的高校扩招和当前世界金融危机的背景下,大学毕业生的就业形势呈现出越来越严峻的趋势。导致大学生就业难,除上述客观因素外,大学毕业生本身的主观因素不容忽视。正确分析和对待这些因素,有利于引导大学生树立正确的择业观。 　　一、大学生常见的择业心理问题主要有以下几种: 　　1.矛盾心理 　　在目前的就业形势下,找到工作难,找到如意的工作更难。有些大学生在择业过程中表现出各种矛盾心理,有的希望自主创业,但又觉得风险太大;有的胸怀远大理想,却又不愿从基层做起;有的既想追求丰厚报酬,又不愿承受过大的压力。就这样,在一次次的矛盾中徘徊、犹豫,最后错失良机。 　　2.自卑心理 　　这部分大学生尽管具备一定的竞争实力和竞争优势,各方面表现均不错,但由于对自己缺乏信心,过低认识与评价自己,认识不到自身的长处,面对激烈的竞争,他们往往缺乏勇气,临阵退缩,从而失去了许多就业机会。 　　3.自负心理 　　有些毕业生因为学校、专业、家庭等诸多优势,对社会缺乏了解和对就业形势的正确判断,在求职中存在严重的自傲、自负心理。对未来事业期待很高,一味地单向考虑自己的就业理想,却从不给自己合理定位,自我评价过高,结果难以就业。 　　4.依赖心理 　　一些大学生从小一切事情都由父母包办,认为择业也是家长的事,不能主动地参与就业市场的竞争,缺乏择业的主动性,把全部希望寄托于父母和亲友身上,让家长、亲友为其想方设法安排工作。 　　5.从众心理 　　在择业时,对自己就业的行业、岗位没有明确的定位,不了解自己的优劣势,缺乏主见,面对来自四面八方的求职信息、人才交流会不知所措,人云亦云,盲目从众,一窝蜂地追求热门单位、热门地区,忽略了个人条件和可能性,给求职带来困难。 　　6.逃避心理 　　这种心理问题在目前大学生就业压力大的背景下较为突出。有的学生在择业时明显感觉到高不成低不就,社会地位高、经济效益好、区位优势明显的职业自己想去但别人不要,小企业、报酬较低、区位不好的职业自己又不想去,在这种情况下解决不了问题却又不愿表现出自己的无能,只好用回避的方式来掩盖。 　　二、大学生择业心理成因 　　造成大学生出现以上择业心理的原因,有社会原因、家庭原因、学校方面的原因,而问题的关键还是在于我们学生自己,不能适应社会的发展变化,心理预期与社会现实差距太大,从而形成了种种择业心理问题。 　　1.自我认识不足 　　一些大学生自己不能正确认识自己,不明确自己专业的适用方向,往往过高或过低的评价自己。特别是在经济生活条件优越,以自我为中心的环境下成长起来的独生子女大学生,难以把自己放在一个恰当位置去思考问题。而对于那些在经济条件相对差,家庭条件不太好的大学生,对自己的认识往往又走向另一个方向上的偏差。 　　2.心理发展不成熟 　　现在的大学生毕业生一般都是在顺境中成长起来的,没有经受过真正的挫折。他们盲目乐观,过于自信,不做认真的心理准备。结果往往在择业中一旦碰壁,就会意志消沉,一蹶不振。 　　3.缺乏实践经验 　　大学生在毕业择业的时候,因为缺乏实践经验,对社会缺乏必要的了解,如对社会需要什么样的人才,用人单位的需求是什么、用人单位注重的是什么等等都不了解。导致在择业时成功率较低,失败的经历严重打击自信心,进而产生心理问题。 　　三、择业心理自我调适路径 　　1.客观正确的认识自我 　　大学生应该全面恰当地认识和了解自己,不要以己之长比他人之短而自大,也不能以己之短比他人之长而自卑。以社会需求为标准,把个人客观性与社会客观性统一起来。认真分析用人单位的录用条件,给自己准确定位,才能确立正确的择业目标。 　　(1)自我反省。自我反省的关键在于要真实、客观。面对择业中的各种矛盾和问题,毕业生首先要正确认识和评价自我,应当明确自己今后的职业发展方向是什么,自己最适合干什么工作,等等。同时,如果有过失败,不应一蹶不振,一定要珍惜这样的经历,反思自己失败原因,不断认识自我和完善自我。 　　(2)社会比较。毕业生要正确地认识和评价自己,就要将自己与社会上的其他人加以比较。一是要通过与自己条件、情况类似的人比较来认识自己,避免孤立地认识和评价自己;二是要通过他人的评价和