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4.2骨骼、关节和肌肉2要点
想一想 骨骼能独立运动吗?有哪些组织与骨骼协调工作呢? 巩固练习 判断题 (1)骨骼可以独立运动。 错 (2)保持正确的姿势,减少碰撞等,可以避免骨骼受到伤害。 对 (3)伸腿,屈腿时,骨骼,关节和肌肉的运动情况是一样的。 错 * 骨骼、关节和肌肉 骨骼: 你知道哪些关于骨骼的知识? 中空,内有骨髓。支撑着我们的身体,保护着我们的内脏器官 活动:用左手拿起放在地上的哑铃,慢慢地移到胸前。并在运动时,用右手触摸手臂的不同部位。 思考:手臂做屈伸运动时,分别有哪些组织参与了活动? 同桌交流、尝试描述 骨骼、关节和肌肉的协调配合 骨骼、关节和肌肉的协调配合 伸肘时: 上面的肌肉舒张 下面的肌肉收缩 屈肘时: 上面的肌肉收缩 下面的肌肉舒张 骨骼的位置的变化产生运动,但是骨骼本身是不能运动的。骨骼的运动要靠肌肉的牵引,关节的转动。 ?? ? 骨骼、关节和肌肉的关系 小结: 因此,我们在体育课或课间活动时一定要注意自己和同学的安全。不要拉伤了肌肉,不要撞伤了关节!!! 上图中能正确示意骨骼、关节和肌肉的连接的是 。 思考一下 A B 骨骼、关节和肌肉的关系 B 骨骼: 支撑、保护 关节: 转动、移动 肌肉: 伸缩、牵引 骨骼 关节 肌肉 把下列物体和与它相似的结构及功能用线连接起来 能使我们的骨骼粗壮 肌肉发达 关节更加灵活 *
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