羽毛球活动训练计划及教案1.doc

教学课题 1发高远球，对击球 教学目标 提高身体素质 理解发高远球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导，学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取，分发到小队长，小队长分发到队员 体能训练 准备：各关节活动7*1 上肢：俯卧撑5*3， 下肢：变向蛙跳5*4 速度：20*5全速进退 耐力：1000变速 灵敏：组合步法移动 综合：对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 发高远球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织，教练分组巡视，教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员： 批评表现差的现象、队员： 归还器材 队员交到小队长，小队长交到队长，队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 ， 训练效果较佳 . 教学课题 2发平射球，对击球 教学目标 提高身体素质 理解发平射球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导，学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取，分发到小队长，小队长分发到队员 体能训练 准备：各关节活动7*1 上肢：俯卧撑5*3， 下肢：变向蛙跳5*4 速度：20*5全速进退 耐力：1000变速 灵敏：组合步法移动 综合：对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 发平射球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织，教练分组巡视，教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员： 批评表现差的现象、队员： 归还器材 队员交到小队长，小队长交到队长，队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 ， 训练效果较佳 . 教学课题 3正、反手发网前小球，对击球 教学目标 提高身体素质 理解正、反手发网前小球要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导，学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取，分发到小队长，小队长分发到队员 体能训练 准备：各关节活动7*1 上肢：俯卧撑5*3， 下肢：变向蛙跳5*4 速度：20*5全速进退 耐力：1000变速 灵敏：组合步法移动 综合：对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 正、反手发网前小球要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织，教练分组巡视，教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员： 批评表现差的现象、队员： 归还器材 队员交到小队长，小队长交到队长，队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 ， 训练效果较佳 教学课题 4 击球 规则，对击球 教学目标 提高身体素质 理解击球 规则要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导，学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取，分发到小队长，小队长分发到队员 体能训练 准备：各关节活动7*1 上肢：俯卧撑5*3， 下肢：变向蛙跳5*4 速度：20*5全速进退 耐力：1000变速 灵敏：组合步法移动 综合：对练及比赛 知识讲解演示 学习全年计划中本节知识和技术 演示全年计划中本节动作并说明要求和要领 击球 规则要领及要求 对击球 学生分组练习 小队长负责组织，教练分组巡视，教练个别指导 集合小结 清点人数 表扬表现好的现象、队员： 批评表现差的现象、队员： 归还器材 队员交到小队长，小队长交到队长，队长交到保管室 课后记录 学生态度良好 ， 训练效果较佳 教学课题 5上网步法，对击球 教学目标 提高身体素质 理解上网步法要领 对击球练习 教学重点 本节技术的理解和练习 教学难点 本节技术的熟练掌握 教学方法 教练讲解、演示并个别指导，学生分组练习 教学时间 一课时 教学场地 学校羽毛球场 人数清点 应到 实到 集合分发器材 队长到保管室领取，分发到小队长，小队长分发到队员 体能训练 准备：各