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休闲生活深入剖析 顾名思义，休息、空闲、闲适。也就是说，在自由状态中所从事的活动，其活动不只在排遣消极的烦闷，无聊的生活，更有积极的学习成长、恢复活力、再创造的意思。这才是真正休闲的含义，决不单单是为了打发时间，更主要的是放松人的身心，同时在参与当中使人得到充电，从而对生活、对工作充满动力。 休闲（LEISURE）定义 ——内在满足感：让人觉得在休闲活动中，得到满足与愉快，如欣赏合口味的影片、戏剧等的感受； ——自由感：感觉自由自在，不受工作、身份约束的感受，如游戏活动、闲适的散步、游泳等； ——投入感：高度投入某一休闲活动而达到忘我的境界，如参与体育、球类的活动等； ——兴奋感：追求新鲜、复杂、历险的感受，如冲浪、赛车等； ——激励感：考验自己的能力及征服环境的感受，如登山、漂流等； ——即兴感：无人约束，即兴发挥，充分释放自我。 休闲生活作用 ——生存时间：指生理上的吃、睡等时间； ——生计时间：指人的受约束时间，工作、上学等时间； ——休闲时间：扣除上述两段时间剩下的部分。 休闲时间 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 休闲生活分类 —— 30岁以前，是人生充实工作学习的阶段，