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- 2017-05-21 发布于河南
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买了个豆浆机却只知道做全豆豆浆,什么五谷豆浆、水果豆浆的等等的都不会做,对于豆浆机真是大才小用了? 让我们一起做出多彩美味的豆浆,健康生活从早餐开始哦~ 1、花生豆奶 用料:黄豆、花生、牛奶200克,水? 制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆杯,水和牛奶放适量? 功效:润肤,盒肺气、补虚 2、芝麻黑豆浆 用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆? 制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆杯? 功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳 3、芝麻蜂蜜豆浆 用料:黄豆,黑芝麻,蜂蜜40克,水? 制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机杯,开动豆浆机自动完成? 功效:养颜润肤、乌发养发 4、核桃杏仁露 用料:核桃、杏仁、清水适量? 制法? 1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机杯内,杯体内按规定加入清水;? 2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;? 功效:养颜面、益智 立冬的气候转干让不少女性朋友又开始面临一系列美容问题;同时日益转凉的温度也令大家更添了几分食欲,不知不觉就贴上了“秋膘”;更有一些体制较弱的女性,已经开始与秋冬交接时期的流感等疾病展开了战斗。? 下面,向大家介绍几款由养生专家推荐的女性秋冬特色豆浆滋补美容食谱。 1、橘柚豆浆 材料:干豆36克、橘肉60克、柚肉30克? 做法:1、将黄豆浸泡好,洗净备用;2将橘子肉与柚子肉和湿豆一起放入杯体中,加水至中
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