浅析拓展训练在高校体育教学中的应用.pdfVIP

运动训练学 2016 年(第 6 卷)第 27 期 DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.27.031 浅析拓展训练在高校体育教学中的应用 王亚红 (重庆邮电大学体育学院 重庆 400064) 摘 要 :拓展训练在高校体育教学中的应用中,要充分发挥教师在教学活动中的作用,要以学生为主体,选择合理的拓展训练 来完成相应的体育教学活动,同时要注重安全性,在运动后要通过完善的训练恢复体系来保障学生自身的健康。该文分析了拓 展训练在高校体育教学中的应用,首先介绍了拓展训练的特点,而后从加强师资团队建设、选择合理的拓展内容以及完善训练 恢复体系3个方面来阐述拓展训练在高校体育教学中的应用。 关键词 :拓展训练 体育教学 健康安全 中图分类号:G807.4 文献标识码:A 文章编号 :2095-2813(2016)09(c)-0031-02 在我国高等体育教学体系中,体育教学是一个非常重要的组 展拓展训练是具有挑战性的,学生只有积极应对挑战才能实现自 成部分,不仅有效地促进我国大学生健康成长,而且对于我国体育 我能力的提升。 人才的培养和储备来说,是非常重要的,更重要的是为我国公民树 1.3 体验性 立了全民体育、全民健身的健康理念,对提升全民身体素质来说, 高校体育教学中开展拓展训练,学生自身积极参与其中,通过 具有非常重要的实际意义。但是目前我国高校中真正能够达到大 实际的操作,会切身体会到其中的乐趣,并且在应对重重难题时主 学生体育素质教育、提升体育教学效果的并不在多数,很多高校的 动想办法来完成任务,会给大学生更多的人生经验和生活阅历,自 体育教学受传统教学观念的影响,并没有更新适应时代的教学方 己也会在过程中体会到成功与快乐。 式,依旧采用单纯理论讲解、教学方式单一的教学模式,致使大学 1.4 教育性 生在体育课堂上丧失了学习兴趣,课堂效率低下,最终导致了教学 高校体育教学中实施拓展训练,是改变了传统的教学方式,教 效果并不乐观。拓展训练是一种综合性的训练,是提升个人整体素 师与学生的职责和在教学中的角色都在发生变化,教师的角色则 质的训练方法,通过实际的环境和具有挑战性的内容,极大地激发 转变成了指导、监督、引领的角色,而学生成为整个教学的主体,通 学生的学习兴趣,所以研究如何在高校体育教学中融入拓展训练, 过在拓展训练中的自我挑战、自我体验,积极思考和探索。在活动 这对于提升高校体育教学质量来说,具有非常显著的实际效果。 结束后,学生通过自我思考、自我总结,从而提升自己的认知和经 验,进而达到自我教育的目的。 1 拓展训练在高校体育教学中的应用特点 拓展训练在高校体育教学中的应用,具有非常鲜明的特点,它 2 拓展训练应用于高校体育教学的建议 是一个综合性的活动,对于训练参与者来说,具有一定的挑战性, 2.1 加强师资团队建设 而且参与者通过亲身参与,能够真正体验到运动的快乐,并且能够 拓展训练在高校体育教学中的应用,强大的师资团队是其最基 在整个活动结束后,自我教育、自我思考、自我总结,从而实现身 本的条件和保障,只有不断地加强师资团队的建设、提升教师在拓展 体、心理素质的双重提升。 训练方面的各项知识和技能,才能有效地推动高校体育教学拓展训 1.1 综合性 练的开展。拓展训练在我国应用较晚,在国外很多学校都有非常先进 拓展训练具有综合活动性,在高校体育教学过程中,拓展训练 的拓展训练理论和丰富的经验,高校乃至教育部门应该组织高校体 要时刻认清项目导向,要以学生的体能训练为主,在此基础上开