时代光华(情绪管理)解答.doc

学习课程：情绪管理 单选题 A? 无序性 B? 爆发性 C? 指向性 D? 敢为性 A? 负性情绪 B? 消极情绪 C? 价格障碍 D? 情绪便秘 A? 了解身体状况以及相关的行为变化 B? 了解反常情绪反应以及身体变化 C? 了解反常的情绪反应以及相关的行为变化 D? 了解身体反应以及情绪控制能力 A? 诱发性事件 B? 个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念 C? 在特定的情景下，个体的情绪及行为的结果 D? 驳斥、对抗 A? 沉默 B? 谩骂 C? 宣泄 D? 下棋 A? 采取逃避策略 B? 完全地接纳和面对 C? 自责 D? 自怜的耽溺 A? 确定真正要的是什么 B? 相信改变对自己有帮助 C? 停止所有旧的行为模式 D? 测试一下效果 A? 按摩身体 B? 缓解压力 C? 陶冶情操 D? 劳逸结合 A? 前瞻性和整合性 B? 不随意性和不可控制性 C? 不可行性和无挑战性 D? 方向性和系统性 A? 无形情绪和有形情绪 B? 积极情绪和消极情绪 C? 正性情绪和负性情绪 D? 都不正确 A? 周围环境 B? 国家法律 C? 单位制度 D? 社会规范 A? 市场分析 B? 自我认知 C? 人际关系 D? 情绪智商 A? 自我激励能力 B? 自我分析能力 C? 认知他人能力 D? 人际关系能力 A? 适应性和灵活性 B? 认同感和自信心 C? 自信心和自主性 D? 自豪感和自觉性 A? 与他人共享时光 B? 尽量找些事做 C? 独享时光 D? 消除压力一日安排