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孩子学习压力大!家长需做什么？生活习惯是在日常生活中，在每一个具体的事件中，日积月累而成的。因此，培养儿童良好的生活习惯就要从儿童日常生活的细微之处着手。生活习惯的培养不是一朝一夕可养成的，必须经过较长时间的训练才能逐步养成。因此，培养好习惯不能三天打鱼，两天晒网，父母对孩子的要求要有持续性和一致性。无论是好的习惯，还是不良的习惯，一旦形成，就会“习惯成自然”，直接影响孩子的行为方式。习惯形成之后，具有一定的稳定性。建立良好的习惯需要父母和孩子的努力，而不良习惯的改正则往往需要更多的时间和精力。与其花费大量的时间来纠正不良习惯，不如一开始就让孩子形成良好的习惯常常听到孩子们抱怨说学习压力大，导致孩子成天心神不宁， 没有心情，更没有精力去接收新知识，整天都是无精打采的。下面就一起来看看当孩子抱怨学习压力大的时候，家长们该怎么做呢？帮助孩子一起减压。在教育上要注意以下几点。1.孩子诉说压力大时，你要表现出亲切的关注，并放下手中的活，准备倾听。在饭桌上，父母可以随机讲一些自己或别人成功处理压力的故事，也可以讲一些不成功的反面例子，引导孩子参与议论，发表自己的看法。2.如果孩子诉说头疼、胃疼，表现烦躁，缺乏耐心，长时间无所事事，过多看电视，频频选台换频道，动辄发脾气，甚至偷偷流泪哭泣等，说明孩子面对的压力已经超出她的承受能力。作为父母，你们一定要引起足够重视：孩子需要父母和专家的帮助！3.了解产生压力的来源。一些成绩突出、追求完美的孩子，压力可能来自“鱼和熊掌”都要。对这样的孩子你要帮助他分清主次，不必太求完美。另一些孩子的压力可能因为学习基础差，学习上有畏难情绪。对这样的孩子你要和他一起细细分析学习的困难究竟在哪里，要进行具体帮助。当然，如果孩子的压力来自于父母对孩子学习成绩不切实际的高期望，那么要改变的是父母，而不是孩子。目前，根据美国哈佛大学与英国ELLI组织研究，思想谷少儿学习力训练是北京首家根据少儿学习力训练系统潜心多年研究成果成立的一所学习力训练学校，为帮助更多儿童，提升6—15岁儿童的学习能力，减少压力，通过科学训练，全面提升孩子综合素质，让孩子爱学习，会学习，轻松学习，学校公开推出各科免费试听课，欢迎适龄儿童到校试听！