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专题二:团体以及团体的类型
《团体心理辅导》专题二 《团体心理辅导》专题二 团体及团体的类型 一、 团 体 (一)、何谓“团体” ? 1、“Group”,我们这里所说的团体是由两个以上的人组成,他们聚在一起的目的是完成某些特定任务目标而相互作用的一群人。 2、“Group counseling”构建一个团体通常是为了讨论或解决一些事情、探索个人问题或者完成特定的任务或达到特定的目标。如 “灾后心理创伤处理和治疗”、“人际关系胜任力辅导” 、“潜能开发与拓展训练”等等。 (二)团体的目标 为了保证和增强团体辅导的效能,在团体辅导举行之前,团体领导者应安排时间,与每一位组员进行会谈,帮助他们对个人参加团体所需要达成的目标作出探索。综合一些美国团体心理辅导学家的观点,我们认为团体辅导的一般目标有: 1、帮助每个组员认识自己和了解自己。 2、帮助组员增加自我接纳、自我尊重、自信,以致他们能够对自我拥有更新和适当的看法。 ①帮助组员转变看问题的视野和角度;②学会适当的归因方式;③从现在开始就行动起来。 二、团体类型 教育学家和心理学家们划分团体的方法各有不同。 Trotzer(1989)将团体分成六大类: 生活技巧指导团体、咨询团体、心理治疗团体、支持和自助团体、顾问团体以及成长团体。 美国团体工作专家协会(ASGW) 将团体分为四种类型并设定了培训标准:指导/心理教育,咨询/人际问题解决,心理治疗/人格重塑,任务/工作团体(1991)。 1、指导生活技巧团体 专业人员为一群面临相同或类似问题成员提供特定地关于生活技巧的指导信息。比如: (1)、医师帮助疾病患者如何有效地获得营养的知识。 (2)、学习如何对朋友的过分要求说“不”的技巧。 (3)、心理专家帮助人们如何缓解因灾难事件对当事人造成的心理压力。 2、人际问题改善团体 人际问题改善团体是由一些在社会生活中人际适应不良的个体或者希望发展更有效社交技能的个体组成。 人际问题解决团体的目的是为这群人的人际适应不良找到原因,为参与者提供交流想法和交换信息的机会,通过角色扮演、建立互助伙伴等给他们提供进行人际交往和沟通的实践练习机会。使团体成员了解导致人际适应不良的可能原因、学会换位思维、通过练习增强社会交往技能等达到人际改善的目的。 T小组训练(示例) 2、活动阶段-----T小组训练 A、 萍水相逢 两人一组自我介绍 目的:初步认识 时间:约10分钟 准备:准备两副扑克牌,从中抽出8和6的牌,总共16张。 进行:让团体成员任意从扑克牌中抽出一人一张,抽到相同牌面相同花色的作两两自我介绍。介绍时要求微笑握手,坐下。介绍的内容包括:姓名、年龄、家乡、自己的优点、爱好。然后漫谈3分钟,可以继续介绍个人愿意让对方了解的情况等,当对方自我介绍时,倾听者要全身心地投入。 然后持牌面相同颜色相同的牌的人组成4人小组,原两人小组交换把对方介绍给另外的那个两人小组,以此交换。 B、滚雪球 八人一组自我介绍 目的:进一步扩大交往范围 时间:约15分钟 过程:两个持牌面为8的四人小组合并,8人围圈而坐。两个持牌面为6的四人小组合并,围圈而坐。两个8人小组内做自我介绍,从其中一个人开始,每人用一句话介绍自己,一句话必须包括:姓名、年龄、家乡、自己的两个优点或个性特点。 要求:约定介绍顺序(顺时针或逆时针)。当第一位成员介绍完后,第二位必须从第一位开始说起(例:我是坐在来自XX地方的18岁的性格活泼开朗的爱好音乐的XXX的右边的XX,我来自XX,今年19岁.....),一直到第八位成员都必须从第一位说起,这样做使全组成员注意力集中,有协助他人表达完整正确信息的倾向,多次重复,不知不觉记住他人的信息,自己的优点被他人不断强化,有利于成员对自我的认可。 C、棒打薄情郎 抽查成员对本小组队员的基本了解情况 目的:巩固成员间的相互友谊的建立 时间:约10分钟 准备:一筒纸杯 过程:所有成员按小组排列围成一个大圈就坐,指导者在中间,由指导者任意叫出某个小组内一位成员的姓名,要求坐在被叫到名字成员左右的两位成员立即站起来,如未及时站起来,就由该成员用榔头敲打薄情郎。 D、吐露心声 成员小组内分享感受 目的:让成员学会倾诉心声,与他人分享感受 时间:约10分钟 过程:小组内每人与大家交换自己的感受,通过本次活动有何收获,分享自己的期望与感受。然后每个小组推选出两个代表发言,小组间交换心声。四位同学都能积极发言,均表达了自己的感受和希望。 3、成长团体和经验团体 成长团体由那些希望体验置身于集体中的感觉或者希望对自身有更深入了解的人组成的团体。 Corey(1995)比较详细地讨论了成长团体。如: (1)、时间管理、情绪管理团体; (2)、从事冒险活动、增强自己毅力和生活体验的拓展训
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