晋中市高中生参加课外体育锻炼的现状调查与分析①.pdf

学校体育学 2016 年(第 6 卷)第 23 期 DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.23.065 晋中市高中生参加课外体育锻炼的现状调查与分析① 翟慧 (成都体育学院 四川成都 610041) 摘 要 :该论文应用文献资料法、问卷调查法、访谈法,以及数理统计法对晋中市高中生参与课外体育锻炼的项目、锻炼的 动机、锻炼的时间和频率以及学校的场地器材情况进行深入调查与分析。经过调查发现有很多因素制约着晋中市高中生参与课 外体育锻炼的积极性,针对晋中市5所高中课外体育锻炼开展中存在的问题,提出相应的对策和建议,进一步推动晋中市高中生 课外体育锻炼的广泛开展,同时,也为提高晋中市高中学校体育教学质量和高中生健康水平提供理论上的参考。 关键词 :晋中市 高中生 体育锻炼 中图分类号:G80-32 文献标识码:Ａ 文章编号:2095-2813(2016)08(b)-0065-02 随着社会的日趋进步,如今高中生的素质教育显得尤为重要。 20%、13.1%,女生排在第二、三位的是娱乐消遣,调节精神,占被调 课外体育锻炼作为学校体育的构成部分是可以很大程度上实现学 查女生比例分别为14.5%、13.7%;男生锻炼动机是为了提高运动 校体育目标的。课外体育锻炼对于目前的高中生来说不管是身体 水平的占11.5%，而女生只占了8.1%,女生明显低于男生;还有一 方面还是心理方面都起着很重要的促进作用。目前的晋中市高中 部分高中生参加课外体育锻炼的动机是为了交际、调节精神和其 生由于课业的负担与升学的压力很大程度上都不能进行正常的课 他,共有84人,所占比例为33.1%。 外体育锻炼,再加上学生的体育意识和锻炼情感都比较薄弱,运动 由此说明,晋中市各高中学校大部分的高中生对课外体育锻 环境也受限制,使得学生更加难以自发地参与到课外体育锻炼中, 炼在提高学习效率、增强体质、娱乐消遣、调节精神等方面的功能 从而严重影响了晋中市高中生参加课外体育锻炼的积极性。文章 是表示认可的,但与此同时选择提高运动水平、交际、其他等方面 通过抽取晋中市的5所高中并对其课外体育锻炼的开展情况进行 的功能也是赞同的。这从另一方面反应出晋中市高中生的学习负 调查,以了解晋中市高中生参加课外体育锻炼的个体与群体现状, 担确实过重,身心也确实比较疲惫,所以学生能够正确认识加入课 并对其调查现状加以分析研究。 外体育锻炼中能更好地调节精神、提高学习效率,对提高学习成绩 有很大的帮助。 1 研究对象与方法 2.3 晋中市高中生参加课外体育锻炼时间与频率 此次调查研究对象随机抽取了晋中市榆次一中、介休一中、太 调查结果表明,男生每次锻炼的时间在30min以下的有42人, 谷一中、灵石一中、平遥一中5所中学中的300名高中生。全文采用 所占比例为32.3%,而女生每次锻炼的时间在30min以下的有65 了文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等4种研究方 人,所占比例为52.4%,这与《学校体育工作条例》所要求的“每天 法。此次研究共发放问卷300份,回收279份,回收率93%,其中有效 锻炼1小时”的标准相差甚远;其次,有89人选择每次课外体育锻炼 问卷254份,有效率91%,其中男生130份,女生124份。 时间在30～60min的占调查人数的35%,从这一数据来看还是达不 到教育部规定的要求;另外,每次加入课外体育锻炼中的时间在 2 结果与分析 60～90min的男生有25人占19.2%,女生有14人仅占11.3