河北省高校学生课外体育活动行为分析.pdf

河北省高校学生课外体育活动行为分析 张黎 明 刘志红 陈 非 1．引言 活动每周3—4次的人数为322、参加课外体育活动每周5次及的人数为 高校大学生体育生活方式的形成离不开 良好体育行为的重要影响， 112。同时通过相关访谈及 问卷发放 回收的统计得知，每周坚持参加课 对课外体育活动的深刻理解和浓厚兴趣，决定了大学生对课外体育活动 外体育活动3次及以上的多为男生，3次以下的多为女生。 的积极态度和能否长期坚持、有效的进行体育活动 。在现有的社会背 由于男生女生的生理和心理特点不同，高校男生通过体育活动可以 景、高校体育活动设施配置不均等客观条件的限制下，高校学生进行课 更好的展现 自我，表现出自己阳光开朗的特点，因此可以更加主动积极 外体育活动的行为有较大差别，同时由于男生女生生理条件和心理特点 的参加课外体育活动；与之对应的是，大部分高校女生认为，在大庭广 的差异，在进行课外体育活动时的频率、强度、项 目选择等多方面也有 众之下大汗淋漓的参加课外体育活动有失文雅，不能体现出端庄淑女的 较大区别 。 一 面，从而较少的参加课外体育活动。 笔者作为河北师范大学在校研究生，对高校大学生的课外体育活动 总体来说，河北省高校大学生参加课外体育活动的频率低，甚至有 有着较为深刻的了解和认识，高校学生课外体育活动的行为有待深入分 不少学生没有养成进行课外体活动的习惯 ，多数学生每周锻炼次数1—2 析探讨 。 次，难 以满足体育锻炼增强体质、强身健体的 目的。只有一少部分学生 2．研究对象与研究方法 能够坚持进行课外体育活动，校园整体锻炼氛围较弱。 2．1研 究对象 3．1．2河北省高校学生参加课外体育活动的强度分析 本文的研究对象主要针对河北省高校课外体育活动。笔者通过网络 大学生参加课外体育活动强度的大小往往对锻炼的效果影响很大， 检索查得河北省普通高校 (包括所有本科院校和专科院校)共 101所， 但是对活动的强度测量有比较困难，因此，笔者以河北省高校学生参加 根据研究需要和研究条件的限制，本文将研究调查对象锁定为普通高等 课外体育活动后的自我感觉为依据，将 自我感觉又分为小强度的 “几乎 院校 (剔除军事类、体育类院校、高校附属学院，以及不在河北地区和 无感觉”和 “全身微发热”；中强度的 “微出汗”和 “中等出汗”；大 不隶属河北的高校)30所高校 J，在其 中随机选取 14所高校，抽取不 强度 的 “大汗淋漓” 。 同年级、不同学校的大学生 1400名作为研究对象，对其进行问卷调查、 由统计数据分析可以看出，河北省高校学生参加课外体育活动的强 访谈 ，获取了大量关于河北省高校学生课外体育活动行为的第一手资 度较为适 中，多为中等强度 ，大部分女生选择进行小强度 的活动，这不 料，并进行分析研究。 仅因为女生的生理心理特点，还与各高校没有很好的提供适合女生特点 2．2研 究方法 及兴趣爱好的活动项 目和活动设施有关。 2．2．1文献资料法 笔者在访谈过程中了解到，在课外体育活动的强度选择上，河北省 在本文的选题和研究过程中，笔者根据需要，先后到河北师范大学 高校男生女生之间存在显著差异，绝大多数男生可以从长时间的课外体 图书馆、河北师范大学体育学院资料室进行资料的查阅、收集；在中国 育活动中获得 良好的情感体验，因此趋向选择中、大强度的体育活动， 知网 (CNKI)期刊数据库下载各类体育学术文章、学位论文，并对相 女生出于怕脏