你的寿命有多长,看看你的手指头 就知道了.pdfVIP

你你的的寿寿命命有有多多长长，，看看看看你你的的手手指指头头 就就知知道道了了 一、怎么经过指甲检视健康 1、指甲板纵纹 指甲纵纹——神经 弱 指甲上有数条显着纵纹表明长时间神经 弱、机体变老的标志。 简单呈现： 神经 弱，长时间失眠，多梦，易醒，难入眠。 耗费性疾病，体力透支(如身心疲惫综合征)。 免疫功用差，简单伤风。 2、指甲板横纹 横纹深粗者，表明一次严重的疾病。 指甲横纹多且细者，多见于长时间慢性消化系统疾病。饮食稍不留意，就会呈现腹 痛、泄泻等症状。 3、指甲的斑驳 瘀黑斑驳—是表明脑部血液循环发作妨碍的预兆。通常右手指甲呈现，表明左脑有疑 问。 4、按压指甲 通常而言康复快的表明正常，慢的表明体内有妨碍用一只手按压住另一只指甲尖3 秒，见指甲白色后放手，调查5个手指甲床下血液循环回复的快慢，假如立刻呈微红 状，则表明健康，阐明血液循环顺畅，内脏机能生动。假如有1个指头血液循环不 良，则与这一指头相应的内脏疑问有关。 5、半月痕-正常 双手8 ～10个手指要有半月痕。半月痕面积占指甲的1/5;半月痕的色彩为奶白色，越白 越好，表明精力越壮。 6、半月痕-不正常 1寒底型 无半月痕为寒底型。 半月痕越少，表明精力越差，这种人的脏腑功用低下，气血运转缓慢，简单疲惫乏 力，精神不振，吸收功用差，面色苍白，四肢厥冷，心惊，很简单贪睡，简单伤风， 重复伤风，精力阑珊，体质降低，甚则痰湿阻滞、气滞血瘀、痰湿结节、肿瘤。 2热底型 连小指也有半月痕者，半月痕增大均属热底型。 这种人的脏腑功用健壮身体素质较好。但在病理情况下，则是阳气偏盛，脏腑功用亢 进。可见面红，上火，烦躁，便秘，易怒，口干，食量大，不怕冷，好动，乃至血压 高、血糖高、中风。 二、怎么观手知健康 1、手感热 主心肾阴虚，烦躁、上火、失眠、多梦严重。 2、手感凉 主脾肾阳虚。体弱怕冷，消化吸收能力差。 3、手感湿 主心脾两虚。简单疲倦乏力。手掌多汗者，多为脾胃积热，心火盛、心理压力，精神 严重。 4、手感干 主肺脾两亏。肌肤枯燥，简单伤风。 5、手感温暖、润泽 主五脏谐和，身体健康。 6、手感粘 主内分泌失调，特别是糖尿病人多见。 本文作者：每日健康养生学