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音乐融入对体育运动效果的相关性研究 　　摘 要 音乐艺术和体育运动尽管在形式上存在很大差异，但是他们对人体神经的影响仍有千丝万缕的联系。如何利用二者之间的内在规律增强体育运动效果正式本文研究的初衷 关键词 音乐 体育 运动效果 中图分类号：G801.3 文献标识码：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdks.2016.10.067 Abstract Music art and sports has a great difference in the form， but they are still inextricably linked to the impact of the human body. How to use the inherent law between the two to enhance the effect of physical exercise on the original intention of this article. Keywords music； sports； effect of sports 音乐艺术与体育运动结合在在我国古代就已经存在，早在西周时期，就有以“击刺之法”，配以音乐的武舞，而汉代的“喊鞠舞”也是一种配乐性体育运动。音乐融入体育运动对运动神经具有协调和刺激作用，能起到协调肢体动作，舒缓神经等作用 1 音乐融入体育运动中的可能性 （1）音乐艺术与体育运动之间存在较强的相关性。欣赏音乐的时候我们常会沉浸在优美的旋律当中，而一些体育运动也会将观众带入到某些特定的节奏和气氛当中，体育和音乐同样对观赏者都具备一定的感染力。二者之间的相关性总体来说也就是这种效果上的感染性。但是，深入具体的研究我们还可以发现，音乐对人体的作用机理与体育对人体的神经元作用其实都是殊途同归。例如当你情绪低落的时候可以听一些欢快的节奏音乐放松心情，同时参加一项自己喜爱的体育运动同样能达到如此效果。究其原因就是音乐艺术通过对神经的刺激作用，向大脑神经传输一些复杂信号，这些控制人情绪的大脑区域收到这些信号会异常活跃，或者向着人希望的效果发生变化。这些都已经成为影响和提升信号的一些重要基础。而且这些内容也都为现代体育运动研究人员证实。总之音乐艺术与体育运动的相关性在很大程度上能够将二者的潜力和价值充分挖掘出来，这为音乐融入体育运动提供了现实可能性 （2）音乐旋律与肢体动作具有很强的互补性。研究证明，音乐训练能够协调运动肢体动作。在体育训练当中训练员会有意识的播放适合运动项目特点的音乐节奏，以此来增强运动的效果。同时这些特点也在很大程度上成为影响和提升运动员效果的意向重要基础。音乐的旋律和体育运动中的肢体作用在很大程度上存在一定的互补性。这种互补性不是受意识决定的，二是由人体的潜在本能对外界信号的附和。同时这种互补性最终也成为将二者结合起来的一种有效形式。众所周知，我们的肢体动作都是有小脑神经信号指令控制，而且这些原因也对我们的正常程度收到了正在发生或者已经发生的一些影响。这为我们在很大程度上产生的基础和外在的压力导致了一些正在发生的肢体变化。欣赏音乐是通过听觉来感知音乐的，是可感可知的，这种感知上的共通属性会经过大脑传递给运动神经，进入达到动作和大脑的完美和谐。而且之间是互通互补的，也正是这种互补性使得人体的运动效率大大提升，这种提升作用也成为影响音乐和提议融入效果的一项重要基础 （3）从体育运动技能形成的规律看，音乐有提高教学效果的可能。在体育运动教学中教学方法的科学性是影响教学有效性的一项重要基础，同时这也为我们更加有效的运动效果成为影响和提升运动效率的一项重要基础。在这些重要基础之上我们能够更加有效的运动教学措施和设备实现体育运动或者训练的既定目标。这也已经成为影响和提升教学效率的一项重要基础，同时也为我们能够更加有效地发挥音乐的作用奠定了重要基础。体育运动已经成为影响和提升运动效果的关键所在，这为我们在这样的背景下实现这些效果提供了重要基础。也为我们能够养成良好的训练习惯创造条件。体育教学是一项复杂的体系，在传统的教学模式中教学方法创新一直是困扰有效性提升的一项重要基础，同时也为我们在这样的背景下提供更加完善的教学条件打下坚实基础。在以往的教学训练过程中学生在接受指令和重复动作方面存在很大障碍，而将音乐融入这个训练过程中也成为影响和提升教学效果的一项重要基础。同时也为我们更加有效地创新体育教学方法提供了必要的研究成果 2 音乐运用在体育运动中的可行性 （1）音乐能促使学生愉快地接受训练。音乐具有调节情绪的作用，旋律线条起伏的变化是表达情绪的最有效方式，训练不同对大脑的刺激作用也存在很大差异，同时这也为我们能够更好的完善他们在这样的基础上