二次世界大战期间与战后。1943年在美国成立了集体心理治.PDF

二次世界大战期间及战后。1943 年在美国成立了集体心理治疗学会 （AGPA ），1950 年创办了集体心理治疗杂志。以后，专业集体心理 治疗工作者大幅度增加，专业文献也逐渐增多，成为心理治疗工作队 伍中的一支重要力量。 所谓集体心理疗法，也就是对肿瘤患者以集体、群体为对象给予 心理治疗。这种集体疗法，除了心理医生、肿瘤专科医生的作用外， 通过肿瘤患者集体成员之间的讲座互相作用，互相影响，使病人明白 什么是对，什么是错，从而治疗和矫正 自己的心理障碍与不良行为。 在这种特殊病人集体的帮助鼓励下，心理治疗效果好，见效快。同时 肿瘤患者自身要打开心胸，走出家门，多和大家接触，多参加集体活 动，如肿瘤防治健康教育基地、抗癌协会、肿瘤科普教育中心等公益 机构举办的旅游、联欢等活动。与大家一起交流思想、交流感情、交 流信息，投身于这个特殊的集体，也把自己的爱倾注于集体之中，这 样对个人的康复大有好处。 十三、行为疗法如何用于肿瘤病人心理康复 行为疗法又称为行为矫正，主要是通过学习和训练建立新的、政 党的行为，以矫正和代替旧的、异常的行为。对于肿瘤患者来说，就 是通过学习和训练来改掉不利于肿瘤病康复医疗的旧习惯，使其高速 规范自我行为，从而形成有利于肿瘤康复的新习惯。 肿瘤患者的行为疗法，要求病人道德了解有关肿瘤的一些常识， 克服悲观情绪，树立战胜疾病的信心，认识不良习惯、异常行为对自 身健康的危害，以及良好的新习惯、正常行为对疾病控制的重要性， 从而使病人能积极主动地调整规范自我行为。在这个过程中，心理医 生和医务人员要不厌其烦地向患者讲授肿瘤的有关知识，使病人正确 认识疾病，自觉改掉不良习惯。肿瘤患者周围人员要鼓励、劝导、理 解病人，使病人抛弃失落感，唤起积极生活 的勇气。并且要努力创 造有利于病人心理及生理康复的条件，从而感动、激励病人，使其积 极配合治疗，这样就有利于病情的控制，提高生活质量，延长生存期。 一般来说，肿瘤患者应用于为疗法进行康复医疗，主要是改变在 日常生活中不利于肿瘤康复的衣、食、住、行等方面的不良习惯，建 立符合健康行为的新习惯，来调节机体功能，增强抗病能力。其主要 有以下方面： ①．改变不良生活习惯 在肿瘤的发病、发展过程中，与许多不 良生活习惯有密切关系，改变这些不良生活习惯，对于肿瘤的康复有 促进作用。例如，吸烟与肺癌的发病有一定关系，不仅吸烟者患肺癌 的危险性增高，吸烟还可加重肺癌患者的病情，因而肺癌患者应当戒 烟。酒精可以造成消化道粘膜的糜烂、溃疡，甚至出血，对肝脏有毒 性作用，所以食管癌、胃癌、肝癌患者都应当戒酒。 ②．增强自我防护意识 肿瘤患者应当尽量避免精神情志刺激； 注意气候变化，预防感昌及呼吸道感染发生；适当运动，防止过度劳 累；饮食营养易消化而以温为宜，以免过冷、过热影响胃肠道功能。 ③．学会自我观察病情变化 肿瘤患者应当了解有关该病的基本 医学常识，学会自我观察和判断病情变化。此外，还应当了解放疗、 化疗的基本知识，物别是化疗药物及其他所误码用药物的副作用，以 便对可能出现的病情变化与药物的副作用都能及时做出判断，这样可 以及时诊治。 ④．进行正常的家庭生活 正常的家庭生活能调节肿瘤患者的精 神状态，帮助病人克服肿瘤本身及其治疗所造成精神创伤，可以缓解 紧张情绪，减少病人患病后的孤独感，提高生活质量，亦有利于肿瘤 患者的康复。 十四、放松疗法怎样用于肿瘤病人的心理康复 放松疗法主要是对种瘤患者利用渐进的身心放松法、音乐治疗、 气功、太极拳等方式，或组织病人观看轻松、愉快的文艺演出，解除 其心理上的压力，缓和精神紧张，克服情绪上的波动，从而促进病人 的康复。有条件时，还可以组织病情缓解而稳定的患者，到海滨、山 区或其他安静的风景区短期休假和疗养，这对于肿瘤病人的康复也是 有益的。癌症患者如何减轻精神压力与紧张，对于康复是十分重要的。 因为只有身心得到放松，才有与癌症作斗争的意志，同时可切断恐惧 和紧张带给身体不利的恶性循环，提高机体的免疫力。 事实上，祖国医学的气功锻炼是一种极好的自我放松疗法。它能 排除病人不良情绪的干扰，身心得到松弛，使人体生理过程处于最佳 状态，从而有利于康复过程。这里我们只介绍一种简单易行的放松功，