病人教育骨质疏松_培训课件.pptVIP

非药物性预防 戒烟 吸烟加速骨质的吸收。 吸烟也加速了雌激素灭活和分解。 跌倒是骨质疏松性骨折主要的相关因素 提倡改善生活方式，尽可能的减少意外发生 尽可能减少或避免合并使用一些增加跌倒倾向的药物。 低BMD 无骨折 初发骨折 再发 骨折 干预 预防 骨质疏松的防治策略 骨质疏松治疗的目标 缓解疼痛症状 减少骨量丢失 提高骨密度 防止全身各部位骨折发生， ------尤其是髋部、脊椎骨折 骨质疏松症治疗三大类药物 1、抗骨质吸收药物：雌激素、降钙素、异黄酮、阿磷酸盐 2、促骨形成药物：氟化物 3、骨矿化药物：钙剂、维生素D及其衍生物 4、中药类:多为滋阴补肾类药物，常用仙灵骨葆、强骨胶囊 ?骨健康基础补充剂 （1）钙：正常成人每天需钙量为1～1.5g 据统计，中国人钙摄入量400mg/日。 老人肠道吸收钙能力较差，饮食摄入量常常不足。因此老人饮食外补充钙是预防和治疗骨丢失的方法。 每日钙摄入标准 绝经前妇女 1000mg/天 绝经后妇女 1000-1500mg/天 常年男子 1000mg/天 中老年男子 1000-1500mg/天 钙剂选择方法 体内易溶解 配料中有钙吸收和利用的载体或促进剂，如氨基酸、维生素D3 钙剂呈弱酸性，利于老年人胃酸减少后，钙的吸收 安全，无毒副作用。有机钙