骨头是怎麽疏鬆.pptVIP

骨 頭是怎麼疏鬆的 陸曙民製作 皮質骨 骨的外層硬而密形成皮質骨，骨的內層，由薄濃不一、間距不等的骨小梁相互交錯排列，形成多孔、網狀的松質骨 隨著年齡增長，每一個成年人骨骼的骨質都會逐漸流失。如果骨質流失過多，會使骨骼內部骨質變得單薄，而導致骨骼變得脆弱而易骨折，這種現象稱之為骨質疏松症 女性于更年期后因雌激素分泌的減少更易患上骨質疏松症 骨質疏鬆的表現 出虛汗︰冬天，人睡在被子裡不動也會出汗，也叫出虛汗或出冷汗 背酸痛︰從事辦公室工作或其他經常伏案工作者下班后，感覺背酸痛，希望別人揉捏幫助 腿抽筋︰走長路、爬山、爬樓梯時，或是彎腿剪腳趾時容易腿抽筋 牙松動、脫落︰牙齒松動要引起足夠重視。骨質疏松后，牙齒與牙槽骨間的縫隙變寬，食物雜質容易沈積、發酵變性，對牙齒鹼性琺琅質起到腐蝕作用，久而久之牙根處容易發生一塊塊的脫落，造成咬硬物時牙齒斷裂 其它︰肩關節痛、腳跟痛,身高縮短 骨質疏鬆的表現 身高變矮 骨折的好發部位 一、前臂遠端（橈骨處） 二、脊椎骨 三、股骨 四、肋骨 女性容易發生缺鈣的四個階段 哪些女性易發生骨質疏松症 哪些男子易發生骨質疏松症 怎么補鈣大有講究 鈣片的含鈣量 吃在胃裡有沒有回應（痛、漲氣） 會不會引起腎結石 會不會引起大便的秘結 價格是否合理 雜質是否多（重金屬含量問題） 口感和服用方便 常見補鈣誤區 ?