认识霉菌与潮湿-CDC.PDF

认识霉菌与潮湿 霉菌散布于空气中，滋生于许多物体的表面，几乎无处不在。几百万年前，地球上就有了霉菌。 有潮气的地方，便会滋生霉菌。 霉菌与健康 人在潮湿发霉的环境中，容易引发许多健康问题，但也有人可以安然无恙。有的人对霉菌很敏感， 霉菌容易使他们鼻塞、咽痛、咳嗽、气喘、眼睛或者皮肤发炎。霉菌过敏者的反应可能更为严重。 免疫系统缺陷人群和慢性肺病（如阻塞性肺疾病）患者一旦接触霉菌，可能发生严重的肺部感染， 所以这些人应远离可能滋生霉菌的地方，如堆肥场、草垛和树林。 2004 年，美国医学研究所(Institute of Medicine, IOM) 发现了充分的证据，表明室内的霉菌接触 与一些疾病有关，比如健康人出现上呼吸道症状、咳嗽和喘鸣，哮喘患者发生哮喘，以及易患免 疫介导性疾病的人罹患过敏性肺炎。IOM 还发现了有限的或者提示性的证据，表明室内的霉菌 接触与健康儿童罹患呼吸道疾病有关。 同样在2004 年，IOM 发现了充分的证据，表明健康人出现上呼吸道症状、咳嗽和喘鸣，以及哮 喘患者发生哮喘，往往和身处潮湿的室内环境有关。IOM 还发现了有限的或者提示性的证据， 表明身处潮湿的室内环境，容易使人胸闷气短，使健康儿童罹患呼吸道疾病，及使体质弱者诱发 哮喘。2009 年，世界卫生组织发布了WHO Guidelines for Indoor Air Quality: Dampness and Mould （《世卫组织室内空气质量指南：潮湿与霉菌》） [PDF - 2.52 MB] 。近年来的其他研究显示， 有些儿童的哮喘病和他们早年接触霉菌有潜在联系，尤其是天生易患哮喘病的儿童，而通过改善 住房环境的干预手段，则可降低哮喘和呼吸道过敏的发病率，不过在这方面还需要更多的深入研 究。 其他的健康问题，比如婴儿急性特发性肺出血、记忆力减退、嗜睡等，与诸如纸葡萄穗霉孢菌 (Stachybotrys atra) 等霉菌之间的联系，目前尚未得到证实。像急性特发性出血等健康问题究竟是 什么引起的，还需要进一步研究。 霉菌与居家 霉菌在室内和室外均能生长，它们可通过敞开的大门、窗户、通风口以及暖气和冷气系统，进入 您的家中。弥漫于外界空气中的霉菌会附着在衣服、鞋子、背包和宠物身上，被带入室内。 潮湿之处，如屋顶、窗户或管道的罅隙，或者被水淹过之处，最易生霉。此外，纸制品、纸板、 天花板、木器、以及灰尘、油漆、墙纸、绝缘层、石膏板、地毯、织物和室内装饰用布料，也都 容易滋生霉菌。 如何控制霉菌 您可在家中采取以下方法控制霉菌滋生：  控制湿度；  及时修补有裂缝的屋顶、窗户和管道；  彻底清洁和干燥水淹之处；  浴室、洗衣间和厨房良好通风。 发现家里生霉，就要清除霉菌，并且做好防潮。硬面的霉菌，可用专门产品、肥皂和清水去除， 也可在1 加仑的水中掺入1 杯漂白粉，制成漂白剂，用其去除霉菌。 霉菌滋生呈斑点状，颜色多样，并散发霉味。如果您在家中看见霉菌或者闻到霉味，就要当心身 体了。您不必知道家中的霉菌是哪一种，而且CDC 也并不建议或进行常规的霉菌采样。不管什 么霉菌，一旦出现，就要及时清除。霉菌对人的影响千差万别，霉菌的数量或种类也不尽相同， 所以不能仅靠采样和细菌培养来获知健康风险。此外，正规的霉菌采样的成本相当高，并且现在 还没有用来判断霉菌数量可接受与否的标准。所以，最佳的做法便是去除霉菌，并防止其再度滋 生。 用漂白剂清除霉菌时：  不要在漂白剂中掺入氨水或其他的家用清洁剂，以防产生危险的毒气。  敞开门窗透气。  佩戴无孔手套和护目镜。  如果清洗面积超过 10 平方英尺，请参考美国环保署(U.S. Environmental Protection Agency, EPA) 的指南文件Mold Remediation in Schools and Commercial Buildings （《学校和商业楼 宇除霉》）。该文件以学校和商业楼宇为重点，但也适用于其他类型的建筑。您可在 EPA 网站/mold/mold_remediation.html 检索该指南。  遵守漂白剂或其他清洁产品的厂家说明。 防霉小贴士  全天尽量保持低湿度，最好不超过50% 。空调或除湿机可帮助保持低湿度。请注意，一 天中的房间湿度是随着空气湿度和气温而变化的，所以您需要在一天内多次检查湿度水平。  确保室内有足够的通风。厨房和浴室安装排气扇，排风口通向室外。干衣机的排风口也要