绿色上网,健康成长-培训课件.pptVIP

要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。 黄色： 红色： 灰色： 黑色： 网络“四色” 色情等不健康的信息 非法和危险的事情 血腥、暴力、仇恨 消极思想、颓废 网络成瘾综合症悄悄的向你走来—— “互联网成瘾综合症”简称“IAD” IAD患者最主要的表现是，对网络操作出现时间失控，而且随着乐趣的增强，欲罢不能，难以自拔。情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等 “网瘾”测一测 1、 每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。 2、 上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。 3、 只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。 4、 无法控制去上网的冲动。5、 每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。 6、 只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。 7、每当因特网的线路被掐断或由于其它原因不能上网，便感到烦躁不安或情绪低落。 8、 平常有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。 9、 对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。 10、 因迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。 你具有上述10条中的哪几条表现呢？ 如