浅析少儿舞蹈教育三个阶段.docVIP

浅析少儿舞蹈教育三个阶段 　　舞蹈是利用人体的肢体动作展现的动态性艺术文化。对少儿进行舞蹈教育不仅仅能够塑造优美的形体、健壮的体格，还能够通过有节奏韵律、有姿态的舞蹈以及有节有理的动作促使其形成端庄的仪态和优雅的气质，从而形成优秀的品格。由此可见，舞蹈教育在少儿的体育、美育和德育上起着极为重要且不可替代的作用 一、舞蹈教育能够培养少儿的形体、舞姿与体能 舞蹈是一种肢体语言的艺术，是一种经过组织、美化、节奏化了的运动。少儿在旋律优美和节奏鲜明的音乐伴奏下跳起舞蹈时，有助于少儿获得优美的姿?B，对少儿外在的形体、舞姿和体能等方面进行培养 （一）舞蹈教育对少儿形体的培养 舞蹈艺术所具有的那种活生生的、流动的形体美，是任何其他艺术都不具有的。对少儿进行形体美的培养，舞蹈教育具有得天独厚的条件。通过舞蹈教育，通过形体的节奏和情态的协调运动，通过柔韧、力量、节奏与速度的综合训练，能够矫正和避免少儿在身体发育过程中产生的畸形，锻炼出匀称而健美的肌肉和优美的线条，从而使少儿获得形体美 少儿形体美的培养是一个完整、系统的训练体系。一方面要从培养少儿正确的感知觉入手。正确的感知觉是形成和保持优美形体的必要条件之一，包括头颈、躯干、上肢、下肢感知觉和站立基本姿态。通过身体各部位的感知觉练习，可以体会保持正确身体姿态所必须的肌肉感觉，提高身体的自控能力。另一方面，要塑造少儿基本的舞蹈形态。舞蹈的基本形态是通过对基本的舞蹈动作进行训练所获得的姿态。在这一方面，主要通过舞台基本方位、身体基本部位、扶把姿态、离把徒手姿态和表现力等内容的训练来获得 （二）舞蹈教育对少儿舞姿的培养 舞姿是由由人体各部位所组成的舞蹈动作形态。舞蹈形象的塑造就是通过相互连接的舞姿所表达出来的。在少儿舞蹈教育中，存在着静态舞姿和动态舞姿。静态舞姿是通过身体各部位的动作设计而形成的相对稳定的综合形态。动态舞姿是通过人体肢体的发力而形成的动态的整体形态。在舞蹈结构体系中，舞姿可以保持相对静止或处于运动的状态，不管处于各种状态都是为了提升舞蹈的吸引力 在少儿舞蹈教育中，对于舞姿的培养主要是通过对站姿、坐姿、手位、脚位、四肢协调能力的训练获得的。以坐姿和站姿为例。在初级阶段，主要是对少儿站姿和坐姿的训练。站姿的基本要求是上体保持正直，目视前方，双臂自然下垂，两腿并拢（男生双脚可稍微分开，女生可一脚后撤半步）。在此基础上，进行直立、开立、点地立、提踵立、弓步、跪立与控制站姿等动作的训练。坐姿的基本要求与站姿类似，只是女生双腿要并拢，男生双腿向外平移并稍分开。在此基础上，进行侧步坐姿、腿位交叉坐姿与控制坐姿的训练 （三）舞蹈教育对少儿体能的培养 俗话说“生命在于运动”，舞蹈的本质就是一种运动，因此舞蹈对于增强体能的作用是显而易见的。我国自古就有“舞蹈养血脉”的说法，通过舞蹈来增强体质，祛病强身，保持青春活力 通过舞蹈教育，能够减少体内脂肪，增加肌肉。现今随着少儿肥胖率的不断增加，增加少儿的体育锻炼、合理饮食就显得尤为重要。舞蹈教育不失为一种无可挑剔的方法。通过一定强度的动作训练、力量训练，能增强少儿机体的新陈代谢，促进能量的消耗，增加抵抗力和身体活力，增加各器官的协调能力，提高身体的弹性和柔韧度，这样不经能够减少少儿体内的脂肪含量，还能增强少儿的体能，促进身体的良好法发育。此外，在舞蹈训练中，要针对性别进行有区别的训练，即男生应以力量训练为主；女生应以柔韧度的训练为主 二、舞蹈教育能够培养少儿优雅的气质 金星老师说的非常好：“艺术教育是什么：它是一个潜移默化的过程，也是一个储存能量的过程。它的目的是什么？不是功利的，它是在培养孩子的修养、审美、品行、素质，让孩子慢慢学会欣赏生活的美好，生命的可贵，感知世界的多彩，从而丰富他们的生命，成就他们的人生！”在掌握了舞蹈的基本姿态以后，就要对此种只具备形式意义的外壳注入内涵，即培养少儿优雅的气质 （一）音乐美的熏陶 音乐艺术是人类最伟大、最动人、最完美的创造之一。音乐使不同历史时期的、不同阶层的人，都能够为音乐艺术所感动、所振奋、所倾倒。进行舞蹈教育，离不开音乐的伴奏。音乐与舞蹈的有机结合能够使舞蹈语汇凝练、集中并富于情感，能够提示舞蹈动作及情感的内涵，使舞蹈的思想性和动作性更加丰富，完美地塑造出舞蹈形象 音乐美作为一种文化艺术，作为一种社会意识形态，它的根源和其他的艺术一样，都来自于现实生活，来自于大自然，来自于生产劳动，来自于社会美和自然美。舞蹈中的音乐美主要体现在节奏、速度、音调、力度等因素上，是内容和形式的高度统一，主观与客观的完美结合。以节奏来说，它是舞蹈音乐的骨骼，不仅能够体现舞蹈的风格，还能使舞蹈动作更有节奏性。在对少儿进行舞蹈音乐熏陶的过程中，就要注重对节奏的把