越用越灵的大脑——脑养生奥秘-明道堂.pptVIP

越用越灵的大脑 脑养生奥秘 脑养生奥秘 “不要伤了脑子”——误区何在？ 令人惊叹的是：人脑是个太极图 开垦80%的大脑“处女地”——如何开发潜意识？ 脑不衰则全身不衰——如何用脑抗衰老？ 几种锻炼大脑的方法 健脑食品有哪些? “不要伤了脑子”——误区何在？ 人们以为脑用多了会伤了它，其实错了，人的大脑储备巨大，就是电脑也根本无法与人脑相比。令人吃惊的是，人到死时，还有高达80%的脑未被启用。脑的潜力大得让人不敢相信，所以怎么用脑也不会伤了脑子 二、令人惊叹的是：人脑是个太极图 阴鱼和阳鱼相当于大脑左右两半球，阴鱼与潜意识相关，属阴性思维；阳鱼属于显意识，是阳性思维。潜、显意识的作用跟太极图一样是对立统一的关系。　　人在没有语言时，大脑的作用是潜意识，自从语言出现后，人脑的显意识逐渐占统治地位并且逐渐取代了潜意识，于是潜意识被排挤而变成了思维暗流长河。　　显意识主要由左脑控制，潜意识主要由右脑作用。潜意识受压抑后，一直保持沉默，只有在紧急状态，潜意识才可能“挺身而出”，救生命于危难。 三、开垦80%的大脑“处女地”——如何开发潜意识？ 1、做梦开发 因为梦状态时，显意识休息去了，潜意识有释放的可能，这就启示了睡觉前拼命思考一些白天解决不了的难题，在梦中有可能获得答案。 三、开垦80%的大脑“处女地”——如何开发潜意识？ 2、兴奋状态下 人在高度兴奋