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05-2发现自己的潜能

三、记忆圆周率,1分钟你能记多少位? 3.14159 26535 89793 23846 26433 83279 50288 41971 69399 37510 58209 74944 59230 78164 06286 20899 86280 34825 34211 70679 山巅一寺一壶酒3.14159,儿乐26,我三壶不够吃535897, 酒杀尔932!杀不死384,乐而乐626,死了算罢了43383, 儿弃沟279)。[前30位] 接着设想“死”者父亲得知儿“死”后的心情: 吾疼儿502,白白死已够凄矣8841971,留给山沟沟6939。 [ 15位] 再设想“死”者父亲到山沟寻找儿子的情景: 山拐我腰痛37510,我怕你冻久58209,凄事久思思74944。 [15位] 然后是父亲在山沟里把儿子找到,并把他救活。儿子迷途知 返的情景: 吾救儿592,山洞拐307,不宜留816。四邻乐406,儿不乐( 286,儿疼爸久久20899。爸乐儿不懂86280。三思吧348!儿 悟25。三思而依依34211,妻等乐其久70679[最后40位] 多少次挥汗如雨 伤痛曾填满记忆 只因为始终相信 去拼搏才能胜利 总是在鼓舞自己 要成功就得努力 热血在赛场沸腾 巨人在东方升起 相信自己 将赢得胜利 创造奇迹 相信自己 梦想在你手中 这是你的天地 相信自己 你将超越极限 超越自己 相信自己 当这一切过去 你们将是第一 相信自己 发现自己的潜能 认识自我的潜能 发现自己的潜能 思考:你相信人有这么大潜能吗? 故事一:一个农民为了救自己的儿子,竟然在情急之中抬起了 一辆压在儿子身上的轻型卡车。儿子得救后,他又试 着抬起那辆车,却无论如何也抬不动了。 故事二:数字在一些人看来是枯燥的,有人连常用的电话号 码也记不住。山东一位乡村医生竟在1小时15分钟内, 准确背诵了圆周率小数点后的15000位数,创造力中 国的一项“吉尼斯”记录。 潜能 自我是不断发展的,自我有着很大的发展空间 。人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿,蕴藏丰富,价值连城。 潜能——一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。 潜能开发的本质是把你天生的智慧潜能循循诱导出来,激活你已经拥有的知识和掌握新知识的能力。 潜能的种类 语言智能 1 2 音乐智能 4 空间智能 数理逻辑智能 3 人际交往智能 5 6 身体运动智能 潜能的种类 自我认识智能 7 看得见的 知道的 潜在的 未知的 人的特长往往是人某个方面潜能的表现 特长只是潜能表现出来的冰山一角。浮出水面的部分属于已开发的能力,约占全部智能的5%,而95%潜藏在水底的智能属于人的潜能。 如何发掘自己的潜 能 一个经营很成功的企业家,为了保持良好心态, 激发自己的潜能,录下自己讲的一段话:“我 感觉一天比一天好,我身体很健康,工作很顺 利。我很走运。”几乎每一天他都把这段话放 给自己听,以激励、鼓舞自己。 第一:经常给与自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们发挥潜能。 有一个孩子在沙滩上用沙子堆砌城堡。一位长者走过来问:“你在玩沙子吗?”孩子说:“不,我是设计师,在建一座美丽的城堡。”多年后,这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。 第二:在心中想象一个比自己更好的自我形象,可以激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能。 如何发掘自己的潜 能 这节思品课我要100%集中听老师讲课! 今天我要把数学题全部做对! 今天英语听写我要争取得100分! 我要多看书,争取作文更精彩! 我要认真对待每一次考试、每一次作业、 每一次实验…… 第三:只有在实践中才能够激发潜能。 如何发掘自己的潜 能 找出自己的人生目的及终极目标。 设计自我形象,即理想状态下的形象。 确定自己的评价标准。 找出人生的信念与策略。 发挥潜能的四大配合因素: 一.记数字(看5秒) (1) 139218895195861539 (2) 7 12 10 2 16 5 4 15 14 6 3 13 8 11 9 1 二. 记排列位置 (看10秒) 发现自己的 潜能 途 径 语言智能 音乐智能 数理逻辑智能 空间智能 身体运动智能 人际交往智能 自我认识智能 内 容 1.给予自己积极的暗示(积极暗示法) 2.在心中想象出一个比自己更好的“自我形象”(自我形象设计法) 3.在实践中激发潜能(实践法) 巨大如金矿有很大发展空间 取得成功的重要条件 THA

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