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谈谈小排球垫球教学的讲解与示范
谈谈小学排球垫球教学的讲解与示范
铜山小学 ???卢昌福
小学排球教学在整个小学体育教学中所占的比例不大,只在六年级阶段出现,上下学期共有十三课次。排球的垫球学习只有4课次,垫球是排球技术的基础,若要在短时间内让学生更快更好的掌握排球正面垫球的技术动作,体育教师还是很有必要在讲解和示范上进行研究探讨的。
垫球的技术性很强,小学生对教材的理解能力和接受能力不及高学段学生,如何在小学阶段能够较好的掌握正面垫球的基础知识、技术。教师的教就显得尤为重要,作为体育教师讲解和示范又是传授基本知识、技术最基本的教学手段,同时也是使学生建立正确技术概念的基本途径。所以,教师讲解示范的效果直接影响学生学习状况。本人在多年六年级排球教学实践中,体会到同样的教材,采用不同的教学方法及讲解示范,收到的效果是绝对不同的,下面粗浅谈点体会
一、研究教材
教师在上课之前要根据教学内容和要求,在认真钻研教材的基础上,抓住动作的关键所在,讲解要精炼,对于技术动作的重点环节部分,也就是把握了教与学的关键。力求讲得透彻,讲在点子上使学生明确技术的关键,务必使其牢固掌握。
1、垫球的动作分析
根据来球落点,迅速移动,对正来球,双手重叠合掌互握,两拇指平行朝前,两前臂靠拢稍外展,提肩压腕,在手腕关节以上10cm处,形成一个垫击的平面。垫球时两臂夹紧前伸插入球下,击球点保持在腹前约一臂距离,取好手臂的垫击角度,击球的后下部,利用蹬地、跟腰、身体重心随送的协调力量,用前臂的平面将球击出。
教学重点:夹(臂)、提(肩)、压(腕)。
教学难点:插(插到球下)。
2、垫球技术常犯错误与纠正方法
技术
常犯错误动作
纠 正 动 作
双手
垫球
1、屈肘,两臂并不平,不会用力
2、移动不及时,对不正球
3、动作不协调,抬臂动作过大
4、上体后仰
1、 徒手模仿;垫固定球;原地一抛一垫
2、 练习多种步法移动;连续移动垫抛球
3.、徒手做垫球协调动作;垫固定球;对墙垫球
4、 垫球后上体前屈
?3、垫球技术教学应注意的问题
垫球教学应先在简单条件下进行练习,如原地徒手练习以及击固定球的练习,原地垫击一般弧度和落点比较固定的球,再进行移动垫球练习。在学生垫球动作基本正确,能初步控制垫球的方向和落点后,再逐步加大练习的难度。
二、双手垫球的讲解与示范
在排球教学中,教师主要地运用语言法、直观法等对学生进行指导,语言法与直观法是互相渗透使用的。语言法又主要以讲解实施,讲解是教师在教学中运用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、要领和要求等,以指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段,使学生能够准确、完整地了解所学技术动作的全过程。讲解要首先抓住教材关键,突出重点、难点。首先,教师在讲解时要根据不同项目内容和要求,在认真钻研教材的基础上,抓住动作的关键所在。
其次,讲解要精炼,对于技术动作的重点环节部分,也就是把握了教与学的关键。力求讲得透彻,讲在点子上使学生明确垫球技术的关键,务必使其牢固掌握。例如对于垫球教学的难点部分,应有步骤地深入分别讲解,各个突破,必要时要引用事例等。
如:教师表演错误动作,让学生观察,加以理解。以此来帮助学生建立排球垫球动作概念,提高练习效果 。讲解要准确精炼、生动形象。 讲解要准确是指讲解的内容必须正确,具有科学性。用最精炼的语言(术语、口诀)、最短的时间,把排球垫球技术动作的概念、要领,直观形象地讲明白,把垫球的各种练习方法有层次地交带清楚。使学生一听就懂,便于理解、记忆。?? ?如:垫球儿歌
两臂夹紧插球下,提高送臂腕下压; ? 蹬地跟腰前臂垫,轻球重球有变化; ? 撤臂缓冲击重球,轻球主动抬臂打。
A:徒手练习时,要求学生手臂伸直,手腕下压,蹬地抬臂等动作协调,体会“一插、二夹、三抬”的动作要领。
B:垫固定球:一人双手持球于腹前,另一人做垫球动作,体会击球点和触球部位。
C:两人一组,一人双手持球由上向下稍用力按,另一人做好垫球的准备姿势和手势当球降至距击球点一球时,做迎击垫球动作,体会全身的协调用力。
D:两人一球,一抛一垫,距离由近到远,体会抬臂动作和用力。
E:自抛自垫或垫一球接一球,体会击球点和控球力量。
学生有了体会后,再结合口诀进行讲解,这样学生就很快掌握了垫球的技术。从而达到讲解、示范目的,提高了教学效果。讲解形式要多样化。 在排球垫球教学过程中,教师要根据学生垫球特点进行讲解,可采用不同的形式讲解,对于比较简单动作的,可用直陈法讲解;对于复习的技术动作应用讲集中讲解,也可分散讲解。讲解时不但要讲解正确的要领,也要讲解易犯的错误动作,同时分析造成错误动作的原因,这样可以加深学生理解正确技术示范 在排球垫球教学过程中,示范是教师把整个技术动作完整地向学生
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