初中软式排球正面双手垫球.DOCVIP

初中软式排球正面双手垫球 吴江市黎里中学 宋耕 [教材分析] 排球正面双手垫球是《体育与健康课程标准》体系下的排球教学内容之一，是排球运动中运用较为广泛的一种基本技术。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增强内脏器官的功能；同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神；是一项具有很高锻炼价值的运动项目。 相对于“三大球”中的篮球、足球而言，排球运动在学校体育中对学生的吸引力远没有前者强烈，撇开场地因素，以往教材中的排球采用的都是硬排球，对初中学生来说，球击打在手臂上疼痛感强，球的弹性又好，学生击球不到位容易飞到场外甚至围墙外，增加学生拣球的时间而减少了练球时间，对掌握动作很不利。因此，本课针对教材特点和学校实际情况，改用软式排球进行教学。软式排球趣味性强，新颖、安全，符合学生的心理特点，它不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣，使之更生活化。 本课的教学对象为水平四的初中学生，这个年龄段的学生，生理和心理日趋成熟，认识和理解能力也大大提高，他们的学习意识较强，易兴奋，有很强的表现欲望，只要激发得当，学生积极性是不难调动的；但其心理因素还是处于不稳定的阶段，注意力不能长时间集中，学生的身体素质、运动技能和模仿能力等指标又有差异，在场地小、器材少、上课班级多的情况下，球类课的教学效果往往达不到预期的设想。因此，本课选用软式排球正面双手垫球的第一课时，将学习领域确立为运动技能，根据垫球技术的动作结构，把垫球技术分为站位与姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节，每个环节采用不同的教学手段，通过自学自练、互学互练，以及游戏和比赛等多种生动活泼的形式展开，创设良好的学习情境与氛围，尽可能给予学生更多的自主学练时间和空间，加强各种手段来激发学生对学习排球知识的兴趣，为后续的排球学习提供最基本的技术保障。 [教学目标] 1.知识目标：学生知道正面双手垫球的动作要领和方法； 2.能力目标：学生能掌握正面双手垫球的技术动作，做出“插夹提”动作并垫球基本 到位；发展力量素质，提高体能； 3.情感、态度价值观目标：学生乐意接受教师指导，对所做练习感兴趣，勇于创新； 学会自我评价和评价他人。 [教学重点] 击球时做到“一插、二夹、三提”。 [教学难点] 垫球到位，上下肢动作自然协调。 [教学过程] 根据人体生理机能活动能力的规律，结合本课学习目标以及设计思路，把本课的教学程序分为调动情绪、激发动机，合作探究、掌握技能，一课一练、发展体能，放松身心、收获体会四个阶段。 初中体育与健康课课时计划 学习阶段：水平四——八年级 执教教师：宋耕 教材 软式排球——正面双手垫球 学习目标 1.学生知道正面双手垫球的动作要领和方法； 2.学生能掌握正面双手垫球的技术动作，做出“插夹提”动作并垫球基本到位；发展力量素质，提高体能； 3.学生乐意接受教师指导，对所做练习感兴趣，勇于创新；学会自我评价和评价他人。 ′ 1.课堂常规 2.队列练习原地三面转 法、原地踏 步、齐步走。 3.慢跑 4.自主玩球各种玩球的 方法 5.排球操教法：教师哨音和语言提示。 学法：听哨音和精神饱满，。 实施方法： 1.师生问好 2.宣布本课教学内容目标教法：教师哨音和。 学法：听哨音和教法：教师哨音和语言提示。 学法：听哨音和。 实施方法：教法：教师语言。 学法：。 实施方法：教法：教师。 学法：。 实施方法： 3 组 1组 1 组 4 × 8拍× 6 ′′ 1′ 1′ 2′ 组织如图1所示 精神饱满，动作一致；慢跑结束时依次取球。 散点练习。 要求：启迪心智、充分活动，达到热身目的。 四列横队成体操队形。 要求：动作整齐到位、舒展有力、美观大方。 设计意图 本阶段约需10分钟时间。通过课堂常规达到收心聚意作用，阐述课的内容、目标，使学生从心理上做好学前准备；采用慢跑、自主玩球、排球操的方式，调节学生的生理机能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性，避免伤害事故，为下一阶段的学习做好体能准备。 合作探究掌握技能阶段 24′ 合作探究掌握技能阶段 22′ 1.徒手练习： 1.1准备姿势和手型 1.2原地徒手模仿垫球动作 2.自主学练： 2.1垫固定球练习 2.2自抛自垫 3.交流评价 4.合作探究： 一抛一垫 5.展示评价： 一抛一垫 6.合作提高： 两人对垫 教法：学法：。 实施方法：教法：学法：教法：学法：教法：学法：′′ 1′ 1′30 1′30 2′30 30′′ 4′ 动作要领见图2、3所示 要求：体会“插夹提”重点。 要求：合作练习，着重体会手臂触球部位和用力。 练习动作如下图5所示 要求：体会击球点和控制