股骨颈骨折.--培训课件.pptVIP

健康宣教： 4）术后第三天： 开始外展练习，学会从卧位到坐位的转移。利用上肢和健肢支撑力，向侧方移动位置，与床边呈一定角度，患侧下肢抬离床面，与身体同时移动，使双小腿自然下垂于床边，然后靠上肢和健肢用力半坐起，半坐起后可在背后用被褥支持稳住患者。 健康宣教： 5）术后第四、五天： 开始外展练习，坐站转换练习。患者在床边，健肢着地，患肢朝前放置，防止内收和旋转，利用健肢蹬力和上肢支撑力以及他人的拉力站起。在转换过程中，避免身体向两侧转动，站立时，健肢完全负重。患者扶助行器下地练习：患者扶助行器向前行10cm左右再放下，患肢向前迈一小步，如此重复，初次行走，时间不宜过长，注意保护患者，以免跌倒。 出院指导 告知患者出院后定期复查, 有异常情况及时复诊。 3 个月不能患侧卧位, 避免性生活。 半年内尽量不要单独活动, 活动时屈髋 90 度, 不能坐矮凳、盘腿坐及单髋负重 指导病人正确更衣, 如穿裤子时先患肢再健肢, 脱裤子则相反; 穿袜子伸髋屈膝: 行走穿防滑鞋避免跌倒。上楼梯时健肢先上，下楼梯时患肢先下。 6 个月复诊后根据髋关节愈合情况, 医生告知弃拐时间及康复训练方法。 髋关节置换后生活中需注意： 1、最好使用一些助行办法，例如拄单拐等。 2、减少活动量，减少对人工髋关节的摩擦，增加其寿命，避免奔跑、跳迪斯科等需要髋关节大范围剧烈活动的运动项目及