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第一课 健康新概念 1、健康不仅是没有疾病或不虚弱，而且是（身体的、精神的健康和良好）的社会适应。也就是说，一个人身体健康、心理健康、社会适应良好才是健康的人。 2、健康的内容（身体健康、心理健康、社会适应良好） 3、结合自己的感受，谈谈如何保持健康的心态。 （根据以上几点和自己的体会说。） 第二课 学会人际交往 一、人际交往的方法有以下几点： 理解万岁。 换位思考。 人与人之间互相帮助 懂得感恩和汇报。 二、结合自己的切身体会，谈谈你在人际交往时遇到过哪些困难，你是怎么解决的？（可以采取以上方法，再谈谈自己怎么做的。） 第三课 助人为人、和睦相处 1、（团结）和（友谊）是人类的感情之花。 2、（真诚）和（善良）是人类的美德。 3、要善于与人合作，凡是多为别人着想。 第四课 克服学习中的自卑心理 造成学习中自卑心理的原因 对自己认识不足，过低估计自己。 消极的自我抑制了自信心。 挫折的影响。 克服学习中自卑心理的方法 改变形象。 语言暗示 预演胜利。 发挥长处。 储蓄成功。 6、 降低追求。 第五课 眼外伤的紧急处理 常见的眼外伤 眼脸外伤 结膜、角膜异物及角膜擦伤 眼球挫伤 眼球穿孔伤 电光性眼炎 眼部化学伤 判断说法 1、当眼睑被拳头击伤引起皮下出血，可在受伤24小时内用热水做热敷，帮助止血。（ ） 2、当异物进入眼睑眼内，在结膜上的异物只要翻开眼皮用药水冲去，或用无菌棉签擦出便可。（ ） 第六课 常见化学性食物中毒 化学性食物中毒与分类 （1）化学性食物中毒是指除了微生物和放射性食物中毒外的各种食物中毒。 分类： 1、 急性中毒 2、 慢性中毒 二、化学性食物中毒发病特点 1、发病与进食含有毒化学食物有关。 2、发病与进食时间、食用量有关，一般进食后不久发病，常有群体性，病人有相同的临床表现。 3、治疗措施与预防原则 治疗措施：在处理化学中毒时应突出一个字“快”。 清除毒物 特效治疗 对症使用支持疗法以提高机体对毒物的耐受性。 预防原则 严格执行《食品卫生法》。 大力做好食品卫生的宣传工作。 治理三废污染。 第七课 电脑操作的卫生 1、操作者的眼睛与荧光屏之间的距离应保持在（50）厘米以上。 2、操作电脑（40）分钟后，要休息（10-15）分钟，活动（四肢）促进血液循环，闭目养神或（远）眺，以消除视力疲劳。 3 、操作电脑时应（多）眨眼，减轻眼睛（发干）的程度。平时多吃含有（一些维生素A）的食物。 第八课 吃细粮提防脚气病 判断题 （1）脚气病就是脚气。（ ） (2)只要家中经济条件好，就应尽量吃精加工的米。（ ） （3）汉堡包、炸鸡腿等喷香扑鼻、口感好，但维生素B1含量少，不宜多吃。（ ） 第九课 口角炎是怎么回事 一、什么是口角炎？ 就是俗称的烂嘴巴。 二、填空 (1)口角炎可以分为（营养不良）性口角炎和（传染性）口角炎。 (2)营养不良性口角炎主要由于（营养）缺乏和缺少（维生素）引起的。 （3）传染性口角炎是因（感染）引起的。 三、口角炎防护的小窍门 1、学会鉴别口角炎发病的原因，然后对症下药。 2、可以涂一些防裂油，还可以服用维生素B2，每日3次，每次1-2片。 3、注意不要舔嘴角，更不要涂紫药水。 4、勤喝白开水，吃一些流质或半流质的食物。 5、养成不挑食的习惯，多吃些粗粮、水果和蔬菜。 第十课 预防蛲虫感染 一、蛲虫感染的主要表现什么？ 症状是肛门、会阴周围瘙痒，夜间尤其显著。有的孩子夜间烦躁不安，睡眠不好，局部皮肤可因瘙抓发生糜烂或失眠等。有时可出现食欲减退，恶心、呕吐，甚至腹痛，腹泻等。 预防蛲虫感染的措施 注意个人（卫生），改正（吮手），咬（指甲）的不良习惯，常（剪指甲），饭（前便后要洗手）。 注意环境（卫生），对（内裤）要经常烫煮，并且经常将（床上）的用品拿到太阳底下暴嗮，进行消毒。 3、可用（药物）进行驱虫治疗，减轻症状和减少自身感染。