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提升综合素质,展示天使风采
一、高尚的职业
呵护生命,关爱健康
燃烧自己,照亮他人
人间天使,造福人类
相信你的选择,热爱你的职业
人生的路从你的选择开始
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二、护士应具备的综合素质
(一)、良好的专业素质
具备必要的理论知识
具备必要的操作技能
具备较强的实践技能;
(二)、良好的文化素质
职业道德
社会公德
个人美德
修养
敬业精神;
(三)、良好的能力素质
团结协作能力
沟通能力
组织协调能力
自我发展能力
带教能力
观察能力
应急能力;
(四)、健康的心理素质
乐观向上
承受压力
宽容大度
自我调适
坚忍不拔;
三、做一个快乐的白衣天使
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快乐秘方之一:
学会“享受”工作
工作是生活的第一要义
没有工作的热忱,就没有生活的出路
从工作中获得快乐
没有工作=虚度时光
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爱迪生说:“只要勤奋工作就会有回报”。
工作可以强身健体
工作可以让你提现你的价值,说明你是个有用的人
工作使你生存和独立
工作可以使我们忘记悲伤,度过难关
离开工作——受苦受难
把工作当成包袱和压力的人永远都不会快乐!
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快乐秘诀之二
营造和谐人际关系
对别人感兴趣,试着喜欢别人
让别人喜欢你:(包括同事、患者、朋友、亲人还有你想接触的任何人)
请做到以下几点:
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仪表是你的门面:仪表举止整洁、端庄、穿着得体、举止优雅. 尽量拿出最好的仪表展现在人们面前
真诚是你的法宝,
关爱是交友成功之道.
微笑常挂嘴角:微笑服务、微笑生活、笑对人生
不伤害他人,管住自己的舌头,避免说出具有破坏性的话,学会示爱和使人愉悦
让别人喜欢你,就要让自己可爱,除了外表,人类更热爱在崇高的心灵映衬下的面容,人们喜欢一个人更注重她的品性和内涵
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快乐秘诀之三
调适自己,远离烦恼
心灵的平静
情绪管理
感恩之心
包容之心
境由心造
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如何赶走忧虑:
不要攀比,生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比,而忘了享受自己的生活,你看到的别人很风光都是他的表面。我们总觉得别人比我们快乐,这其实是一种错觉。
悠悠万事,多是苦乐相济,幸福与烦恼并存
学会改变认知,走出自寻烦恼的误区,多想想事物好的方面和人物优点。
凡事往好的方面想
多想一想你已经拥有的东西:
如健康、工作、爱情、婚姻、朋友、亲情、收入等
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永远铭记以下几点:
忧虑给你带来的只有两条:1、短命2、催人衰老
对女人来说更是如此,会使我们的脸上产生皱纹,头发灰白、脱落,皮肤发生斑点、粉刺甚至溃烂。
为了你自己,必须抗拒忧虑
过好今天——对一个聪明人来说,每一天的开始都是一个新的生命。别为模糊的明天浪费你的思维.将来是不可预测的,很多明天的忧虑实际上是不会发生的,你尽情的做好今天手边清楚的事。
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快乐三步法:
别为过去恼悔,
高兴地过好今天,
别为将来忧愁
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快乐秘诀之四
要有值得信赖的朋友
友谊是精神财富
友谊是医治心灵伤痛的良药
友谊是你人生的灯塔
培养友谊法宝:关爱、信任、忠诚
损害友谊之毒药:妒忌心、只求索取、不愿付出。
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快乐秘诀之五
培养工作之外的爱好:
热爱大自然
热爱生活
热爱生命
富有情调
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谢谢大家!
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