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中学体育教育中如何贯彻终身体育思想初探 　　【摘要】体育教育的目的在于培养学生的终身体育思想和体育锻炼的良好习惯，从而达到增强学生体质，提升学生健康水平的目的。文章对中学体育教育与终身体育的关系进行了阐述，分析了当前中学体育教育中存在的不足，并对终身体育思想在中学体育教育中的贯彻策略进行了探讨，以供参考 【关键词】中学体育教育；终身体育；不足；对策 终身体育，即在生命全过程中不断地参与健身活动和体育锻炼，将体育锻炼作为生活中不可或缺的部分，从而达到增强体质和提高健康水平的效果。体育是提高人们身体素质的重要手段。随着人们对体育教育的不断重视，终身体育思想在体育教学中的落实也受到更多关注。在中学体育教育中，要有效贯彻终身体育思想，首先应培养学生体育锻炼的习惯，引导其树立终身体育的观念和意识，从而积极开展体育锻炼，将终身体育思想落实到教学中[1]。因此，对终身体育思想在中学体育教育中的贯彻进行研究探讨，具有非常重要的现实意义 一、中学体育与终身体育 终身体育思想体现了终身教育思想。体育作为传统德智体美劳全面发展的一方面，在教育教学中有着尤为重要的地位。要想贯彻终身体育思想，首先应树立正确的教育观念，积极培养学生运动锻炼的习惯。中学阶段是学生人生观、价值观形成的重要时期，加强对中学生的体育教育，是有效贯彻终身体育思想的关键 （一）终身体育思想的产生 随着现代社会经济的发展，自动化程度不断提高，在一定程度上降低了对人们的体力要求，各种疾病给人们身心健康造成的损害也更大，给患者的家庭造成沉重负担。随着经济条件的改善，人们对健康更加关注，对体育教育更加重视，终身体育思想应运而生。学校在教育理念上更应发挥带头作用，培养学生运动锻炼的积极性，在提高学生体育技能的同时，增强学生体质，为其今后的发展打下良好基础 （二）中学体育教育与终身体育思想的关系 随着终身体育思想的提出，国家也出台了相关政策，以促进终身体育思想的落实。终身体育是中学体育教育的核心内容。终身体育思想应以学校体育教育为基石，深化学生的体育概念，教会学生体育运动的方法，引导学生采取正确的运动锻炼方式。学生只有正确地认识和应用体育知识，才能逐渐构成自觉行为，培养终身体育意识。中学体育教育能够引导学生增加对终身体育的了解，在体育活动中体会到终身体育的效果，从而真正理解终身体育的价值[2]。体育是一门具有较强实践性的学科，只有根据人体自身的运动规律进行锻炼，才能真正发挥出其益处。因此，准确掌握锻炼身体的技能尤为重要。体育实践与体育锻炼紧密相关，体育概念应在体育锻炼的实践中发掘，而锻炼措施需要在实践中应用，并在实践后才能获得相应的体会 二、中学体育教育中存在的不足 就目前来看，中学体育教育中仍存在一定的不足，不利于终身体育思想的贯彻落实。升学压力是导致中学体育教育无法充分发挥应有作用的重要原因。在紧凑的课程安排和巨大的升学压力下，学生用于体育学习和锻炼的时间较少，体育教育无法得到有效落实，不利于学生身体素质的提高 （一）体育教学形式与方法滞后 中学体育教学仍以传统授课形式为主，体育课程设置不足，教学方法落后，不利于学生学习兴趣的提高。另外，教师采用陈旧的教育教学模式很难对知识点进行有层次和有条理的讲解。缺乏有挑战难度的体育锻炼不仅会使得学生的身体素质明显下降，还会影响学生学习体育的兴趣和信心 （二）体育教学轻实践 在中学体育教学过程中，部分教师过于淡化体育运动技能的实践，教学具有很大的随意性，使得体育课堂成为学生的自由活动时间。另外，大部分教师在体育教学中以目标活动和自由活动形式授课，实践课程极少，导致学生无法进行充分的锻炼和学习。部分教师体育实践教学内容少，理论教学内容多，形式杂，导致学生缺乏扎实的运动技能，身体素质无法得到实质性提高 （三）教学指导思想认识模糊 体育教育需要有正确的思想指引，体育教育思想会直接影响体育教学的方法和效果。现代体育教学中，“快乐体育”“以人为本”“健康第一”等多种教学思想的涌入，给中学体育教育带来生机的同时，也使得体育教育思想观念混乱，教学主题分散，体育教学目标变得多指向性[3]，教学评价多重性等问题突出，导致体育教学效果缺乏公认的评价标准 三、终身体育思想在中学体育教育中的贯彻对策 现代社会的不断发展对体力要求逐渐降低，对脑力要求较高。尤其是在巨大的升学压力下，学生更加注重脑力的提高，而逐渐忽视了对健康的重视，缺乏体育锻炼，导致身体素质低下。因此，在中学体育教学中，教师应针对教学中存在的问题，采取有针对性的措施加以解决，有效贯彻落实终身体育思想，转变学生的体育观念，激发学生的积极性，使每一位学生都能积极参与到体育学习中来，感受终身体育带来的益处 （一）打破传统教学理