解剖学9-3.ppt

第三节 影响运动技能形成与发展的因素 一、动机在运动技能形成中的作用 （一）动机 人的一切行动都是有目的的，都是受一定目的支配的。这种支配人的行为的目的，就称为是动机 美国心理学家 Morgan和King1966年把动机和行为的关系归结： 动机分类 原发性动机：先天具有的。多采自人体内部生理的需要，与人体器官、系统和激素水平有关。如口渴要喝水，饥饿要饮食等。 继发性动机：后天获得的 。个体通过学习和在生活经验中获得的，受社会环境的影响极为明显，如追求荣誉、地位和成就等等 。 (二)动机与运动技能形成的关系 学生如果处于最佳动机水平，所取得的学习效果与比赛成绩最好；如果动机水平过高或过低，学习和比赛都不可能获得理想的结果。 二、反馈在运动技能形成及教学训练中的作用 (一)反馈的概念 反馈就是效应器在反应过程中产生信息又传回控制部分，并影响控制部分的功能 。 (二)反馈的种类 生理学分类：正反馈和负反馈。正反馈的作用是通过反馈信息加强控制部位的活动，负反馈的作用是通过反馈信息抑制控制部位的活动。 运动技能学分类：固有反馈和非固有反馈 固有反馈指由所要完成动作练习本身所提供的信息的反馈，如篮圈、箭靶等给练习者提供瞄准信息，这是动作练习本身要求所固有的。 非固有反馈指练习者在进行练习过程中或练习后，为了更准确地完成动作，由外部提供信息的反馈，如教师或教练员用语言、动作或某种机械刺激来提示练习者如何完成或改进动作。这是动作练习本身非固有的反馈。 同步反馈：指练习者在整个练习过程中，根据各种感受器所提供的反馈信息来决定自己的动作，如乒乓球练习者根据对方来球的落点。速度、旋转等来决定自己的步伐移动与回击的方向。 终末反馈：指动作结束后即刻产生的反馈，如篮球的投篮动作，只能在完成投篮动作的一刹那，才能从投中与否中分析出用力方向、用力大小、出手角度与时间等掌握得是否准确等原因。 (三)反馈的作用 1.提供信息 (四)运动技能形成的信息反馈通道 (五)反馈与体育教学训练 用非固有反馈改善学生的技术，用语言反馈给学生以必要的暗示，用同步反馈在练习时给以不断的强化。在闭式运动技能中使学生善于体会本体感受的反馈信息，在开式运动技能中善于利用综合的反馈信息。教师应学会在反馈原理指导下，创造出行之有效的教法。 在学习的初级阶段，内抑制尚未完全建立，控制动作的能力差，动作不协调、不精确，有多余动作。教师应充分利用视觉的反馈作用，加强示范与模拟练习，不断强化视觉与本体感觉之间的沟通，但应注意不要过多地抓动作细节。 在学习动作的巩固阶段，肌肉运动的表象更清楚，动觉动作的控制及语言反馈信息作用加强，视觉和意识对动作的控制相对逐渐减弱。教学训练中，应多运用语言反馈信息，以及非固有的、积累的反馈信息，强化动作与思维的沟通。 在纠正动作时，对初学者应当经常给予阳性的反馈信息(即肯定其对的或正确的一面)。通过正诱导的机制来纠正错误动作。 对于高水平运动员，他们对动作理解深刻，原来的动作定型巩固，故可以直接指出其错误动作，特别是精细动作更是如此。 在每次教学训练课结束之后，要求学生去做回忆、写训练日记，通过反馈和强化，可以加深对教学训练主要内容的理解，有助于提高教学训练效果。利用录像反馈方法，让学生及时分析和对比自己的动作，效果会更好。 三、训练水平在运动技能形成中的作用 四、大脑皮质机能状态在运动技能形成中的作用 大脑皮质机能状态在运动技能形成过程中起着重要的作用。大脑皮质兴奋性过高或过低都会影响正常运动技能水平的发挥。本世纪初期美国的Yekes和Dougdsen发现应激水平与运动技能水平之间呈倒U关系。适度的应激水平可使运动技能的发挥达到最高水平。 五、感觉机能在运动技能形成中的作用 视觉：在学习某些运动项目的技能中起着主导作用，如球类、射击等运动项目。 听觉：与本体感觉间的相互作用，建立正确动作的频率和节奏感。 位觉：与本体感觉间的相互作用，也会加速运动技能的形成。 皮肤感觉：与本体感觉间的相互作用，以建立正确的动力定型。 在形成运动技能时，除视觉、听觉、位觉和皮肤感觉起重要作用外，同时也与内脏感觉机能有着密切的联系。在完成任何动作时各感觉机能都同时起作用，只不过根据运动项目的特点，对某一种感觉机能要求更高一些。 [思考题] 1.什么是运动技能和动作自动化? 2.在运动技能形成的三个阶段过程中各有什么生理特点? 3.动机对形成运动技能有哪些影响? 4.反馈对形成运动技能有哪些作用? 5.运动成绩与运动技能形成之间有何关系? 6.如何利用感觉间相互关系加速运动技能的形成? * 内环境刺激(生理、心理需要)和外环境刺激