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幼儿午睡中的常规要求和指导要点
午餐后带领幼儿进行散步、自主阅读、讲故事等安静活动,帮助个别需服药幼儿服好药。
◆上床前,将幼儿随身携带的小物件(纽扣、皮筋、发卡、线头等)集中放在一起,避免睡中玩耍,发生意外。
◆帮助或指导幼儿睡前如厕。
◆播放优美的轻音乐,组织幼儿轻轻进入寝室、找到自己的小床。
◆指导幼儿脱换鞋子,并将脱下的鞋子整齐摆放在鞋架上,放置在户外晾晒。
◆帮助幼儿脱掉外衣,并以亲切、温柔的语调让幼儿懂得脱衣入睡舒服,使幼儿愿意配合。
◆帮助或指导幼儿学习脱上衣、裤子的正确方法,并叠放整齐,放在固定位置。提醒幼儿先脱鞋子,再脱裤子,最后脱上衣,动作要紧凑,避免着凉。
◆以游戏的口吻,引导幼儿放平枕头,钻进被窝,把手放在被子里面。教师再用轻柔的语调、缓慢的语速讲述温馨简短的故事或儿歌,平静幼儿的心情,帮助其尽快入睡。
◆用轻柔的语言提示幼儿安静、独立入睡,右侧卧或仰卧入睡。
◆对哭闹厉害、入睡困难或者有恋物习惯的幼儿,教师可用轻轻抚摸、拍一拍、抱一抱或送句悄悄话等方式,安抚情绪,使幼儿平静地入睡。
◆逐步培养幼儿喜欢在幼儿园午睡的习惯。
中、大班
◆做好午睡环境准备,组织幼儿进行散步、阅读、区域自选、午睡小讨论等安静活动,使幼儿懂得睡前不做剧烈活动,保持情绪稳定。
◆提示幼儿主动将小物件集中放在一起,避免睡中玩耍发生意外。
◆提醒服药幼儿配合保健大夫按时服药。
◆指导幼儿独立脱叠衣服、鞋袜,并在固定位置摆放整齐。重点指导幼儿学习脱袜子、衣袖的正确方法。
◆指导幼儿盖好被子,保持正确睡姿,安静、尽快入睡。
◆播放柔美的音乐,用轻柔的语调、缓慢的语速朗读优美的文学作品,使幼儿在温馨的情境中入睡。
◆?对于入睡困难的幼儿,可采用适当陪伴、延缓上床时间、与其有个美好的约定(比如,“你今天的睡觉时间比昨天提前了5分钟,下午的自主区域活动老师会第一个请到你,可以吗?或者“今天睡得早,就会有个神秘礼物飞到你的枕头下面。”等他睡着后,教师将小礼物放进他的枕头下面。)等方式,逐步改善不良午睡习惯。
2、睡中环节
◆全面关注幼儿的午睡隋况,随时巡视,为蹬被子的幼儿盖好被子。
◆用轻柔的语言提示、温柔的动作调整,帮助幼儿保持正确睡姿。
◆适当开窗,保持寝室内空气新鲜,避免对流风吹在幼儿身上。
◆轻声提醒并照顾常尿床的幼儿起床如厕,发现幼儿尿床要及时换洗、晾晒寝具。
◆鼓励幼儿在感觉身体不舒服或发现同伴有异常情况时及时告诉老师。
◆幼儿出现高烧、惊厥、腹痛等紧急情况,应立即采取恰当的方式处理,必要时通知保健大夫或相关人员,立即带幼儿去医院就诊。
◆个别幼儿做恶梦哭喊时,教师要迅速赶到他身边,用轻柔的语言、亲切的抚慰或者帮他调整睡姿,使其恢复平静继续入睡。
◆提醒早醒的幼儿保持安静,不影响同伴。
◆夏天酷热时可使用空调,室温在23℃一28℃,空气湿度在30%一60%,准备柔软毛巾随时为幼儿轻轻擦去汗水。冬季严寒时保持室温在l 8℃一25℃,控制室内空气湿度在30%一80%。
◆及时缝缀幼儿服装、鞋袜上脱落的纽扣及破洞。
◆看睡时注意集中,动作轻柔,轻声说话,不离岗、不做私活、不会客、不吃零食、不睡觉等。
◆建立午睡巡视制度,将幼儿午睡时的具体情况详细记录在表中。如情绪状况、是否咳嗽、流鼻血、睡眠异常等,便于离园时及时反馈幼儿午睡隋况,提醒家长注意。
◆根据幼儿年龄和季节调整幼儿午睡时间。托、小班1.5~2个小时左右,中、大班l~1.5个小时左右;夏季适当延长。
3、睡后环节
托、小班
◆播放音量适中、轻松欢快的音乐,组织幼儿按时起床,可做2~3分钟的起床操,唤醒幼儿身心。
◆全面观察幼儿的精神状态,发现异常,及时关注、抚慰。
◆逐一帮助幼儿穿好衣服,重点指导幼儿逐步学会穿开身衣和套头衫,掌握穿衣顺序(先穿上衣、裤子,再穿袜子)。帮助动作慢的幼儿提高速度。
◆起床前,先将晾晒好的鞋子收放到寝室适当位置,指导幼儿独立穿好鞋子,把拖鞋整齐放人鞋橱。
仔细检查幼儿衣服穿戴是否整齐,鞋子有无穿反,并帮助调整。
◆帮助幼儿梳头,组织幼儿如厕、盥洗、喝水,为带药的幼儿服药。
◆起床后开窗通风,整理床铺,湿布擦地,保持寝室内整洁、有序。及时缝补开缝的被子、枕头。按时对寝室进行紫外线消毒。
◆将起床后的特殊情况及时补充到午睡巡视记录表中。
中、大班
◆播放轻音乐,组织幼儿按时起床,提醒个别动作慢的幼儿不拖拉、依赖性较强的幼儿不等待。
◆组织随音乐做3~4分钟的起床操,唤醒幼儿身心。
◆指导幼儿独立有序地穿好衣服鞋袜,重点指导幼儿学习整理床铺。
◆组织幼儿有序地进行如厕、盥洗、喝水等活
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