你如何规划和分配自己的空闲时间.pptVIP

研讨课题你如何规划和分配自己的空闲时间 第九调研小组成员与分工组长：冯曦 （负责统计数据） 组员：王文旭（打印调查问卷和报告） 董城涛（负责制作PPT） 刘素洁（负责写调查报告）  从延超（负责分发和回收调查问卷） 这次我们调查的对象是数学与信息科学系不同年级的同学，共发放了100份调查问卷，回收了100份，经评定,我们的这次调查是有效的。 同学们对空闲时间的理解与定义： A.放松休息的时间（30%） B.外出活动的时间（50%） C.消磨时间，没有实在意义（10%） D.其他（10%） 同学们在空闲时间里做些什么： A.学习（10%） B.做兼职（8%） C.逛街（13%） D.做运动（10%） E.睡觉（49%） F.其他（10%） 对于空闲时间的安排，哪个方面影响最大？ A.学习或课程的安排（30%） B.自己的兴趣爱好（40%） C.别人的意见（20%） D.其他（10%） 通常情况下同学们对一周内空闲时间安排情况的调查： 对于自己空闲时间规划满意度的调查与统计： A.很合理（5%） B.比较合理（30%） C.一般（40%） D.不合理（25%） 认为自己的空闲时间安排不合理的原因是： A.课余时间太少（5%） B.缺乏科学的规划（20%） C.社团活动占用的时间太多（45%） D.自制力不强，容易被诱惑（25%） E.其他（5%） 你认为在日常的空闲时间里做什么比较有意义？???????? （1）看一些对身心有益的书籍 （2）通过参加一些活动增强自己的社交能力 （3）复习巩固自己的专业知识 （4）进行一些体育锻炼，保持身体健康 同学们认为自己对空闲时间合理利用与否饼状图： * 通过我们的调查以及对各项调查数据的统计，我们发现同学们对自己空闲时间的利用有着不同的观点和见解。 周一至周五空闲时间安排： 周末空闲时间安排： 很多同学的空闲时间是在上网、呆在宿舍睡觉、看电影、电视，外出逛街等。事实证明，作为大学生的我们依旧不能够合理的分配和处理好自己的空闲时间。 通过观看以上的调查以及对各项数据的整理，我们不难看出： 结果讨论 同学们喜欢利用空闲时间来放松自己，排解学习上的压力。但是，作为学生的我们，我认为，我们仍然要以学习为主，不能过于放纵自己，合理地分配和利用好自己的空闲时间。同时，我们也应注意适当休息和放松，尽量做到劳逸结合，使更多的同学可以在快乐中科学的学习。因此，引导大学生正确处理好学习时间和放松时间尤其重要。 接下来让我们一起体悟一下怀揣梦想并实现梦想的成功者对时间的感悟吧。 名人警语 要找出时间来考虑一下，一天中做了什么，是正号还是负号。 --季米特洛夫 想成事业，必须宝贵时间，充分利用时间。 --徐特立 昨天唤不回来，明天还不确实，你能确有把握的就是今天。 --李大钊 莫等闲，白了少年头，空悲切。 --岳飞 为了一个美丽的结果而努力吧，因为人生没有续集。 什么是冠军的心？ 坚毅，创新，把不可能变成可能。 这就是冠军的心。 时间掌握在自己的手中 当你想清楚这些问题的时候，就应该下定决心了，我的生活我自己把握，我的时间我来支配，我不需要别人在我身边教育我好好学习，我自己知道我的命运掌握在自己的手里，我为我的未来而努力。我为我自己负责。珍惜时间，从现在做起。好好处理好自己的学习和放松的时间。 后记 经过一段时间的筹备，我们组成员每个人发挥了自己的特长，完成了这次 调研活动。 在这次调查过程中，我们发现一部分大学生不能合理地规划和分配自己的空闲时间。我们建议同学们可以对自己的时间做一下规划，然后在这个基础上做一些对学习有意义的事，从而合理利用每一分、每一秒属于我们的时间。你，准备好了吗。。。