第6章情绪和情感.ppt

试一试：试着大声念出“我不认识他”这个句子，以传达出以下各种情绪。 生气的时候 讽刺的时候 害怕的时候 惊讶的时候 厌恶的时候 快乐的时候 情绪表现具有先天遗传性 达尔文在1872年所出的《人和动物的表情》一书中认为，人类的情绪表达是从其它动物的类似表达中进化而来的。 表情是否具有普遍性？ 愉快 愤怒 惊奇 悲哀 厌恶 恐惧 四、情绪的中枢机制 情绪是大脑皮层与皮层下结构协同活动的结果。情绪是由大脑中的神经元回路所控制的，由这些回路整合加工情绪信息，产生情绪行为。它包括前额皮层、杏仁核、海马、前部扣带回、腹侧纹状体等。 存在两种基本的情绪系统，即趋近系统和退缩系统。 趋近系统促进欲求行为和产生与趋近有关的积极情感，如愉快、兴趣等。 退缩系统帮助有机体从厌恶刺激源撤退，或者组织对威胁线索的适当反应，产生与撤退有关的消极情绪，如厌恶和恐惧等。 趋近和退缩系统是由部分独立的回路执行的。 杏仁核对知觉和产生消极情感有重要作用。 网状结构对情绪的激活也有重要影响。 大脑皮层，特别是额叶与情绪的产生和表达具有密切关系。积极情绪时，大脑左半球出现较多的电位活动；消极情绪时，右半球出现较多的电位活动。 第二节 情绪理论 （一）早期的情绪理论 詹姆斯—兰格理论 坎农—巴德理论 （二）情绪的认知理论 阿诺德的评定—兴奋理论 沙赫特的三因素情绪理论 拉扎勒斯的认知—评价理论 1 詹姆斯—兰格理论 詹姆斯—兰格理论认为，情绪是对身体变化的知觉，即情绪是因身体器官对特殊的兴奋刺激反射性变化而产生的。 “因为我们哭，所以愁；因为动手打，所以生气；因为发抖，所以害怕，并不是因为愁了才哭，生气了才打，怕了才发抖。”换言之，情绪体验并不是由刺激而是由对刺激反应之后产生的生理变化引起的。 2 坎农—巴德理论 该理论认为，由外界刺激引起感觉器官的神经冲动，通过内导神经，传至丘脑；再由丘脑同时向上向下发出神经冲动，向上传至大脑，产生情绪的主观体验，向下传至交感神经，引起机体的生理变化，如血压增高、心跳加速、瞳孔放大、内分泌增多和肌肉紧张等等，使个体生理上进入应激状态。因此，情绪体验和生理变化是同时发生的，它们都受丘脑的控制。 1 阿诺德的评定—兴奋理论 该理论认为，刺激情景并不直接决定情绪的性质，从刺激出现到情绪的产生，要经过对刺激的估量和评价，情绪产生的基本过程是刺激情景—评估—情绪。同一刺激情景，由于对它的评估不同，会产生不同的情绪反应。 2 沙赫特的三因素情绪理论 该理论情绪受环境影响、生理唤醒和认知过程三种因素所制约，其中认知因素对情绪的产生起关键作用。人对生理反应的认知和了解决定了最后的情绪经验。 3 拉扎勒斯的认知—评价理论 该理论认为情绪是人与环境相互作用的产物，在情绪活动中，人不仅接受环境中的刺激事件对自己的影响，同时要调节自己对于刺激的反应。也就是说，情绪活动必须有认知活动的指导，只有这样，人们才可以了解环境中刺激事件的意义，才可能选择适当的、有价值的动作反应。 第三节 情绪状态及其调节 情绪状态是情感在实践活动中的表现，它对人的生活有着重大的意义。人的一切心理活动都带有情绪色彩。 根据情绪发生的强度、速度、紧张度和持续性，情绪状态主要可以分为心境、激情、紧张和焦虑。也有著作中分为心境、激情和应激。 心境是一种比较微弱而又持久的情绪状态。 心境具有弥散性，它不是关于某一事物的特定体验，而是由一定情境唤起后在一段时间内影响各种事物的态度体验。 心境的持续时间可能是几小时，也可能是几周、几个月或更长时间。某种心境持续的时间依赖于引起这种心境的客观环境和个体的个性特点。 心境对人的生活、工作、学习和身体健康有很大影响。因此，学会对心境的调节控制非常重要。 激情是一种强烈的、短暂的、爆发式的情绪状态。 这种情绪状态往往是由个体生活中具有重要意义的事件所引起的。另外，对立意向的冲突或过度抑制也很容易引起激情。 激情发生时一般有很明显的外部表现。 在激情状态下，人的认识活动范围缩小，控制力减弱，对自己行为的后果不能作出适当的评估，容易出现轻率的举动。但激情是完全有可能控制的。 激情并非都是消极的，它也可以成为激励个体积极活动强有力的推动力。 第六章 情绪和情感 Contents 第一节 情绪和情感概述 1 第二节 情绪理论 2 第三节 情绪状态及其调节 3 第四节 情感与情操 4 5 第一节 情绪和情感概述 一、情绪和情感的含义 二、情绪和情感的功能 三、情绪和情感的外部表现 四、情绪的中枢机制 情绪和情感是人对客观事物是否符合人的需要而产生的体验。 在心理学中，原始的情绪是与生理的需要满足与否相联系的心理活动，动物和人都具有的。情感是与社会性需要满足