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人生的时间表 0—20岁： 20-40岁： 40-60岁： 60-80岁： 目标的要求 1、要有一定的可执行性。 2、要根据自己本身的情况来设定。 3、一定要从现在往未来一步一步来， 4、在目标设定之后，自己一定严格做到。 完全时间管理 1、事先周详的计划 2、排定学习与生活的优先顺序 3、设定长短程目标 4、订定每日工作计划 5、学习分配工作 6、今日事今日毕 7、避免分散注意力 8、将阻碍减到最少 9，事后检查 * 机电1207.1208班会主题 时间管理 90后人的时间分配 学习 睡觉 上网 其他休闲 吃东西 玩，，，，，，，，，，， 什么是时间？ 1、时间是主管最宝贵的资源，也是最 大的敌人 2、做好时间管理，就能享受工作和生 活 3、能掌握每一天，就能掌握一生 时间管理的涵义 时间的观念 时间效益观念 时机观念 时机观念就是要抓住时机的意思。任何一项工作，在一定的时机内在做就会产生非常好的效果，错过时机就会适得其反。管理者只有抓住时机，才能取得良好的时间效益。 时间管理的重要性 1、时间有限，而工作无限 2、努力工作却并不快乐 3、能主导自己的生命 4、能实现自己的理想 5、能兼顾自己和别人的要求 6、做到忙而不盲 浪费时间 *每天浑浑沈沈，，不知所谓。。。。。 *每天用大量的时间在玩上。。。。 *每天的大量时间用于对凡事大惊小怪上 *对一些事情拖拖拉拉，，， *整天浪费在电脑游戏上。。。 如何找到原因 1、我做了什么根本不需要做的事？ 2、我做了什么能够由别人，并且应该由别人 做的事？ 3、我做了什么耗时过长的事？ 4、我做了什么会浪费别人时间的事？ 时间管理的原则 1、应有一张思考的床，不要穷忙、瞎忙、 无心的忙。 2、对不可控制的时间先行控制，并订定 处理原则 3、养成事先规划时间的习惯，依事情的 轻重缓急优先顺序妥善安排 4、定期研讨工作内容与时间安排，如何 改进并提升效率 5、心无旁骛地在一段时间内解决一件事 情 6、有效运用每天的黄金时间 自我检查 1、我是否难以说清一天里干了些什么？ 2、我是否碰到了一个无法再拖延的问题？ 3、我是否做了实际上不需要做的事？ 4、我是否往往对某些任务要花费更多的时间？ 5、我是否经常会忘记接下去准备做的事？ 8：00—10：00 ： 10：00—12：00 ： 13：00—15：00 ： 15；00—16：00 ： 16：00—18：00 ：。 时间管理三步曲 1、记录自己的时间，追踪流向， 诊断并分析时间运用的状况 2、订定目标并拟订计划，使时 间的应用更具效用 3、切实执行计划，研究造成时 间浪费的因素及因应之道改 掉浪费时间的习惯，成为掌 握时间的主人 良好计划的好处 1、充分利用企业的有限资源，发挥最 大的效能 2、预测问题，防范事端于未然 3、事情推展前，做有效沟通，让其他 部门了解我们需要的协助，也同时 了解我们能为他们做些什么 4、协助评估目标的可行性 5、避免不必要的重复，减少无谓的浪 费 6、建立优先顺序，按部就班，不赶工， 不加班 *