顺利生产看我的 注意8个“NO”.pptx

随着身体越来越笨重，孕妈们的临产日期马上就到了。这时候大家的心里或许有些担忧，请说好下面的8个“NO”，他们可以帮助不顺利生产。;??NO！怕;??俗话说，你越害怕的事越是会发生。如果准妈妈在临产前想得太多，会使自己很紧张，白白加重自己的心里压力。瓜熟蒂落了，这一关总要到来，怕了也躲不掉，不如坦然面对。而且现在的医疗技术很发达，生产的安全系数接近100%，一般不会有意外的。;??NO！累;??为了保存体力，顺利完成生产，准妈妈在孕晚期一定要注意多休息，切不可让自己过于劳累。;??NO！粗;??预产期临近，情况随时都可能发生。所以准妈妈要仔细留心自己的身体状况，以免突发情况，自己措手不及。;??NO！忧;??临产前保持精神的饱满很重要，必须要丢掉不必要的顾虑，比如宝宝的性别。这点需要家人来配合，不要让孕妇承受巨大的心理压力???;??NO！急;??大家要知道，预产期只是一个参考，并不代表你肯定会在那天生产。一般说来，提前或推后一个星期都是正常的。如果你过于担心，很可能影响自己和胎儿的身体健康。;??NO！懒;??多注意休息并不代表让准妈妈一直不活动。如果因为自己懒得动，不坚持多活动，可能会使产妇体力不足，造成生产困难。;??NO！饿;??只有临产前吃的好、吃的跑，产妇才能拥有足够的体力来支撑生产的进行。所以一定要避免产妇空腹进产房，要多吃一些营养丰富且易消化的食物。;??NO！孤单;??产妇一个人待着会容易感到紧张，所以家人要多关心准妈妈，让她们放松下来，充满信心的迎接挑战。