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顺利生产看我的 注意8个“NO”.pptx

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顺利生产看我的 注意8个“NO”

随着身体越来越笨重,孕妈们的临产日期马上就到了。这时候大家的心里或许有些担忧,请说好下面的8个“NO”,他们可以帮助不顺利生产。;??NO!怕;??俗话说,你越害怕的事越是会发生。如果准妈妈在临产前想得太多,会使自己很紧张,白白加重自己的心里压力。瓜熟蒂落了,这一关总要到来,怕了也躲不掉,不如坦然面对。而且现在的医疗技术很发达,生产的安全系数接近100%,一般不会有意外的。;??NO!累;??为了保存体力,顺利完成生产,准妈妈在孕晚期一定要注意多休息,切不可让自己过于劳累。;??NO!粗;??预产期临近,情况随时都可能发生。所以准妈妈要仔细留心自己的身体状况,以免突发情况,自己措手不及。;??NO!忧;??临产前保持精神的饱满很重要,必须要丢掉不必要的顾虑,比如宝宝的性别。这点需要家人来配合,不要让孕妇承受巨大的心理压力???;??NO!急;??大家要知道,预产期只是一个参考,并不代表你肯定会在那天生产。一般说来,提前或推后一个星期都是正常的。如果你过于担心,很可能影响自己和胎儿的身体健康。;??NO!懒;??多注意休息并不代表让准妈妈一直不活动。如果因为自己懒得动,不坚持多活动,可能会使产妇体力不足,造成生产困难。;??NO!饿;??只有临产前吃的好、吃的跑,产妇才能拥有足够的体力来支撑生产的进行。所以一定要避免产妇空腹进产房,要多吃一些营养丰富且易消化的食物。;??NO!孤单;??产妇一个人待着会容易感到紧张,所以家人要多关心准妈妈,让她们放松下来,充满信心的迎接挑战。

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