力：应激是主观的情绪紧张；应激是躯体的唤醒每种概念都包维普资讯.PDF

维普资讯 容十分广泛。在 自学考试中，它包括 了心理学基础、临床心理学 更强调了社会心理刺激。 及护理心理学等三大部分。在考试题 目的选择中三个部分的分 近年有关应激的定义至少有三种 ：应激是一种物理性压 值，大致上各 占三分之一，所以，任何一部分都不可偏废。医学 力：应激是主观的情绪紧张；应激是躯体的唤醒。每种概念都包 心理学既是一门理论学科 ，又是一门应用学科，考生应注意认 含了应激的一个方面，每种概念都可以被整合到第四种定义之 真学习，理解其基本理论内涵，在理解的基础上进行记忆和应 中，成为认知交互作用模式的一部分。 用。其中，护理心理学较易理解，考点较集中，题型以简答题、综 3．现代心理应激概念 ：应激是个体 “觉察”环境刺激对生 述题等为多。而心理学基础和临床心理学部分理论性较强，考点 理、心理及社会系统过重负担时的整体现象 ，所引起的反应可 也 比较广泛，选择题、名词解释、简答题 、综合分析题等多种题 以是适应或适应不 良的。这个概念整合以往的研究，将应激视 型均出现，需要考生认真学习领会。本文仅就临床心理学的几 为一个涉及心理生理各个方面的整体过程。应激过程包括：应 个理论难点，为大家做一分析。 激源——应激的中介机制 (生理中介与心理 中介 )——应激反 一 、 应激与心身疾病 应 (生理反应与心理行为反应 )。 应激与心身疾病是医学心理学的重要研究内容，是解释和 我们再分析应激过程的各个部分 ：应激源、中介机制、应激 理解心理因素致病的机制的理论 ，是理解心身关系的重要切入 反应。 点。该部分一方面有许多不同的理论，另一方面又有很多不同 (1)应激源 的心理生理机制的研究，考生掌握起来有一定困难 ，尤其是对 应激源是指环境对个体提出的各种需求 ，经个体认知评价 应激部分的理解有一定难度。其实，只要先掌握 了其中的逻辑 后可引起心理及生理反应的刺激或情绪，即能引起应激反应的 关系，再分别理解各个研究领域的内容，就比较容易了。 各种内外环境刺激。应激源可分为四类 ：①躯体性应激源 ；②J 首先要 明确应激的概念。应激是一个不断发展的概念， 理性应激源；③社会性应激源 ，包括应激性生活事件，日常生活 “ stress”一词可翻译为 “压力”、 “紧张 ”、 “应激 ”等 ，应激概 困扰，工作相关应激源，环境应激源 ；④文化性应激源。 念在其发展的不同阶段都有不同的研究结果，而有关应激的研 (2)应激的中介机制 究也与应激的几个不同概念有关。 应激的中介机制是指机体将传入信息 (应激源或环境需求 ) 1．应激概念来源：加拿大心理学家塞里 (Selye．H)于 1936 转变为输出信息 (应激反应 )的内在加工过程 ，是应激的中间 年首次提出了应激 (stress)的概念 ，将应激视为机体对伤害性 环节，包括心理中介机制和生理中介机制。 刺激的非特异性防御反应。将应激看作是一种机体对环境需求 ①心理 中介机制 (认知评价或觉察 )：是指个体觉察到情 的反应 (他主要研究了生理反应 )。他将应激反应分为三个阶 景对 自身影响的认知过程。 段 ：警戒期、抵抗期、衰竭期。塞里第一次将应激与机体的健康 通常 ，将个体对应激源的认知评价分为两类，即积极的评 联系起来，但塞里把应激主要看作是由物理性刺激导致的一种 价和消极的评价 ，产生积极的应激和消极的应激。前者可以适度 机体的生理反应，他的应激概念是一种生理应激。 地提高皮层的唤醒水平，调动积极的情绪反应，使个体注意力 2．应激概念的变化 ：继塞里之后 ，应激的概念不断发展和 集中，积极思维，调整需要和动机。这些反应有助于对传人的信 扩大，成为医学心理学及其相关学科的重要研究领域。不少学 息进行正确的评价和个体应对能力的发挥。后者则可由于导致 者对应激的