更好的认识自己及他人.pptVIP

; “幸福感”是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。 ;; 11条深度心里学 ;爱和恨就是硬币的两面，你恨一个人是因为你爱他； 你喜欢一个人，是因为他身上有你没有的； 你讨厌一个人是因为他身上有你有的东西； 你经常在别人面前批判某人，其实潜意识中是想接近他。;如果你觉得世界充满爱，生活就美好， 那是因为你自己内心充满爱和美好。 如果有人对你说周围的人都对他不好， 是因为他内心有对别人的敌意。 经过心里防御机制的“化妆”， 投射成是别人在恨他并且攻击他。 这种人内心的“自我评价”较低，因此自我防御机制过强， 影响了正常的人际关系。;当你想到了一个人，只有喜悦的感觉，那并不是爱。 因为当你爱上一个人，想念他而他不在身边的时候， 会产生抑郁的内心体验。;很多时候，我们的当下都被记忆或者幻想污染了。 如果一个人习惯于高度控制自己的伴侣以及身边的人， 这种人往往是从小在父母高度控制的紧张环境中长大的。 潜意识中，他要保持对过去的忠诚，不能“背叛”过去。 当他把这种状态传递给别人，就会让他和身边的人都缺乏幸福感， 这就是过去对现在的污染;有的人在人群中能谈笑风生， 用快乐和愉悦感染大家， 让人感到很有趣， 这表示他的潜意识里没有压抑自己。 若他是一个很无趣、拘谨的人， 很有可能他从小的生长环境是压抑的。;在没有宗教传统的环境中成长的孩子， 长大后突然信仰宗教， 是早年创伤的延迟性反应。 但是相反， 如果在有宗教传统的家族中长大的孩子， 身心会很健康，而且还比别的孩子更纯净，更舒服。;一切记忆都会寻求表达， 哪怕是被深埋被压抑的。 爱过的会寻求再爱，恨过的会寻求再恨， 被虐待过的会寻求再被虐待。 如果实在被压抑得太深， 人体就会以疾病的方式来表达。;完美主义者是因为无法容忍自己的瑕疵， 把坏的部分投射给别人，于是就可以指责别人了。;每个人都只对心中有的东西敏感。 如对金钱吝啬的人，会对别人”小气“很敏感。;我们对一个人的态度、看法、情感和行为， 部分地是被这个人“教会”的。 如果一个人总认为自己是很倒霉的， 表现在行为和态度上，那别人也会认为他是倒霉的。 所以一个老师面对一个认为自己很差劲的学生， 怎么能被他教会呢？ 老师要坚定地认为他是好孩子有优秀的一面， 那才能帮助他提高。 否则老师就变成被“教会”的学生了。;安慰一个哭泣的人，最好的方式不是说“不要哭”， 而是说“你一定很痛苦吧，想哭就哭吧”， 或者“我陪你一起哭”，这是“共情”。 人类最高级别的安慰，就是理解别人的痛苦，并陪伴他。; 朋友，祝您愉快！